Diyabet nedir diyabet tedavisi nasıl olur sağlıklı beslenme ve egzersiz şart!
Diyabet çağımızın ne yazık ki sinsi hastalıklarından biridir. Halk arasında bilinen adı şeker hastalığıdır. Çok fazla kişide rastlanan diyabet hastalığı…
Sağlık Yazıları
Yağ yakan yiyecekler listede hepimizin sevdikleri de var
Yaz ayı geldi çattı. Kilo vermekte güçlük mü çekiyorsunuz? İşte sizlere yağ yakan yiyecekler...Somon hem omega3 açısından etkili hem de yağ yakmada yardımcı.Avokadonun yağ yakma etkisi pek çok çalışmada kanıtlandı. İçerisinde bulunan E ve C vitaminleri, magnezyumla da oldukça sağlıklı. Ahududu…
Az hastalanan insanlar bunları yapıyor!
Büyük grip salgınlarını veya bulaşıcı mide-bağırsak rahatsızlıklarını kolayca atlatan, hastalıklarını “kırıklık”tan öteye geçirmeyen insanların aldıkları basit önlemler...El yıkama Ellerimiz, en…
Evde müsli nasıl yapılır? Gerekli malzemeler ve püf noktaları nelerdir?
Sabahları güne hafif ve sağlıklı bir başlangıç yapmak isteyenlere harika bir önerimiz var, ev yapımı müsli! Hazır aldığınız paketlerin içerisine…
Sabah kahvaltısında tatlı yemenin zararları bütün gün sürüyor
Güne tatlı bir şeyler yiyerek başlayanlar dikkat! Leeds Beckett Üniversitesi Obezite Bölümü'nden Paul Gately güne doughnut veya tatlı bir kek ile…
Acı biber ömrü uzatmaya yardımcı olabilir!
Acı biberdeki kapsaisin maddesinin antimikrobiyal özellik taşıdığı ve bunun da sağlığa faydalı olduğu biliniyordu. ABD'de yapılan bir araştırma ömrü uzattığını…
Pirincin faydaları nelerdir? Pirinç tüketimi nasıl olmalıdır?
Özellikle pirinç Güney ve Doğu Asya'nın vazgeçilmez lezzeti olmakla beraber çok çeşitli yemekleriyle dünyanın yarısının damak zevkine hitap etmektedir. Beyaz…
İdrar kaçırma neden olur uzmanlar uyarıyor!
İdrar kaçırma sorunu günümüzde kadınların en büyük problemleri arasında geliyor. Bu konuda konuşmak ve insanları bilinçlendirmek için şehir şehir gezen…
Sinüzit için doğal çözümler neler papatya çayını deneyin!
Sinüsler; burun çevresindeki kemiklerin içerisinde yer alan hava boşlukları olarak tanımlanıyor. Sinüzit rahatsızlığından muzdarip olanlar bu konuda doğal tedavi yöntemlerini…
Kadınlarda sık görülen hastalıklar nelerdir?
Kadın hastalıkları son derece ciddiye alınması gereken bir sorun haline gelebilir. Bu nedenle en kısa sürede tedavi edilmeli ve önlemi…
Kalın derili hastaların burun ameliyatı nasıl olur?
Gerek nefes alıp vermede sorunundan şikayetçi olanlar gerekse dış görünüşünün estetik olmamasından dolayı burun ameliyatı estetiğine başvurmaktadır. Uzman doktorunda onayı…
Zencefil neye iyi gelir akciğerlerdeki zararlı maddeleri temizliyor!
Her derde deva olan zencefil, insan vücuduna faydalarıyla şaşırtıyor. Hindistan'da yaygın olarak tüketilen zencefil, kanseri önlemeden, romatizma tedavisine; beyin sağlığından,…
