Sıcak çarpmasında ne yapmalı?
Uzmanlar, bugünlerde trafiğe çıkanları, tatile gidecekleri, sarih havada çalışanları ve muhtelif kronik rahatsızlıkları olan bireylerin bu hafta çok daha dikkatli…
Sağlık Yazıları
Tüp bebek rehabilitasyonunda nelere dikkat edilmeli? Akdeniz tipi beslenin!
Çocuk sahibi olmak isteyen bir çok ebeveyn muhtelif rehabilitasyon yollarına müracaat eterek en kısa zamanda anne ve baba olmak için gayret sarfediyor. Kısırlık gibi bir çok sebeplere bağlı olarak çocuk sahibi olamayan ebeveynler için bir çok yöntem mevcut ancak yaygın…
Fazla su içmenin hasarları neler böbrekleri yoruyor!
Su hepinizin de bildiği gibi hayat kaynağıdır ve bedenimiz için de en zorunlu şeylerden biridir. Bedenimiz susuz kaldığı zaman bir…
Yaz aylarında UV ışınlarından korunmanın yolları nelerdir?
Dünyamızı aydınlatan güneşin ışığı hayatın idamesi için olmazsa olmazlardan... Natürel güneş ışığının hayat niteliğimizi artırdığını, psikolojik vaziyetimiz üzerindeki pozitif tesirini…
Çocukları zatürreden koruma yolları!
Zatürre Türkiye'de vefata neden olan hastalıklar arasında beşinci sırada. 1-4 yaş çocuk vefatlarının takribî yüzde 40 ’ı da zatürreden kaynaklanıyor.…
Uyku sırasında beynimizde olan 5 muhteşem etkinlik!
Araştırmalar uykunun sağlık için yararlı olduğunu söylüyor. Yeterince yattığımızda kendimizi daha dinamik seziyoruz. Peki, uykuda geçirdiğimiz saatlerde zekasal işlevlerimizde neler…
Beluga mercimeğinin bereketleri nelerdir?
Ülkemizde sıklıkla bir çok çeşit yemeğin içerisinde kullanılan beluga mercimeğinin insan sıhhatine bir çok alanda fayda sağlamaktadır.Protein, mineral açısından zengin…
Şeker alışkanlığından kurtaran nasihatler!
Şeker bağımlısı olduğunuzu ve bundan kurtulmayı düşünüyorsanız bu 5 teklifi deneyebilirsiniz.Uykusuzluk şekerli yiyeceklere hayır demeyi güçleştiriyor Yapılan bir çalışmaya göre,…
Kahvenin yararları neler kanserin düşmanı!
Güne başlarken bir haylimizin harcamadan uyanamadığı kahve, verimleriyle donakaltıyor. Dost sohbetlerinin bırakılmazlarından olan kahve, mucize içeriğiyle bedene bir çok verimi…
Aneminin bulguları neler göz kapağınızda solukluk varsa…
Hastalıklarda erken teşhisin ne kadar ehemmiyetli olduğunu artık herkes öğreniyor. Her hastalıkta olduğu gibi anemi dediğimiz kansızlık hastalığında da erken…
Arpacık neden olur bakteriler arpacık yaradılışına yol açıyor!
Göz kapaklarında bakterilerin neden olduğu iltihaplanma neticeyi oluşan arpacık, can sıkıcı bir sağlık meseleyi. Gözde arpacık çıkması sık karşılaşılan ve çoğu…
Acı biberin meçhul yararları kolay zayıflamaya takviyeci oluyor!
Son senelerde hekimler acı biberi romatizmal ağrıları dindirmek şekeri düşürmek ya da damar sertliğini önlemek emeliyle kullanmaya başladılar. Özellikle şeker…