Salt sağlık yoktur

Sıhhate alaka göstermek çok verimlidir. Bununla beraber sağlık kavramını bir saplantı haline getirmek risklidir. Ara gizeme insanın sıhhatini düşünmesi çok natüreldir. Sağlık mevzusundaki en iyi …

Sıhhate alaka göstermek çok verimlidir. Bununla beraber sağlık kavramını bir saplantı haline getirmek risklidir. Ara gizeme insanın sıhhatini düşünmesi çok natüreldir. Sağlık mevzusundaki en iyi yakla­şım sağlık meselelerini ortadan kaldırmak değil onları en aza indir­mektir.

Minnesota Vikinglerinden Corbin Lacina ekip dostlarına idmanın ilk günü sahaya çıktıklarında kesinlikle tebessümmeleri gerektiğini söylüyor. “Şu anda kendinizi nasıl sezdiğinizi sakın unutmayın. Zira altı ay sonra kendinizi yeniden böyle sezmenizi istiyorum.”

Oyuncular işlerinin en güç yanının maçtan sonraki gün oldu­ğunda görüş birliği içindeler. “Bazen dayanılmaz olur,” diyor ekip dostlarından Byron Chamberlain. “Pazartesi sabahı uyanır ve yataktan kalkmanın dünyanın en güç işi olduğunu düşünürsünüz.

Zaman zaman ben de, “Bunu nasıl yapacağım?” diye düşündüğümü çok iyi anımsıyorum. “Üçüncü ya da dördüncü haftaya geldiğinizde de, “On iki maç daha var, nasıl becereceğim,” diye düşündüğünüz de olur.”

Vikinglerin kalecisi Chris Walsh, “Bir maçın yirmi ya da otuz araba kazası gibi olduğunu söylerler,” diyor.
Bununla beraber Viking ekibinin oyuncularının çoğu makûs şe­kilde sakatlanıyorlar. Çoğu ekibin haftalık sakat raporunda yer alıyor. Ama bu da onların büyük bir huzursuzluk içinde idman ya da maç yaptıkları anlamına gelmez.

Milli Futbol Ligi ’nde, insanın kendini harika sezmesi kav­ramına pek tesadüfülmez. Vikinglerin alıştırmanı Mike Tice, “Şayet bütün anlamıyla sağlıklıysanız o zaman futbolcu değilsiniz diyor.

“Futbolcuların hassasiyeti eksiliyor. Futbol sezonu süresince bir futbolcunun kendisini ilk günkü gibi sezmesi gerekir,” diyor Cor-bin. Ama futbolcuların kendilerini iyi sezmeleri ve acılarını his­setmemelerinin bir tek yolu vardır; o da maçı kazanmaktır. “Elbet­te,” diyor Byron. “Maç kazanıldığında her şey azıcık daha iyi olur. Ve kaybedildiğinde de her şey daha makûs olur. Sancılar çoğalır.”

Emory Üniversitesi analistleri Amerikalıların yüzde 19′un­dan azının bütün anlamıyla sağlıklı olduğunu fiziksel ve zeka­su baskın sıhhatin en üst, hastalık seviyesininse en düşük seviyede ol­duğu ortaya çıkarmışlardır.