Tahinin bereketleri nelerdir tahin neye iyi kazanç?
Tahin, Kabukları atanmış ve kızartılmış susamların ezilmesi ile alana kazanç. Bizim için sabah kahvaltılarının bırakılmazı olan tahin birçok ülkede değişik…
Sağlık Yazıları
Yaz Tatilinizde “D Vitamini” Depolayın
Sağlık kaynağı D vitamini için yaz tatilini iyi değerlendirmek ve bol bol D Vitamini depolamak gerektiğini söyleyen Doç. Dr. Akgül Akpınarlı Antony yapılan araştırmalarda, D vitamininin yalnızca kemik metabolizması üzerinde tesiri olmadığını, bütün sistem için ehemmiyet taşıdığını ve noksanlığının ise…
Alkali su nedir? Alkali suyun verimleri nelerdir ve nasıl yapılır?
Bağışıklığımızı ayakta yakalayacak olan ph bedelimizin 7,4 etrafında olması gerekmektedir. Suyun ph bedeli 7 seviyesinin üzerinde olursa su Alkali olur. Hücrelerimizin…
Yeşil eriğin yararları makûs kolestrolü düşürüyor!
Büyük ufak hemen hemen hepimizin beğenerek harcadığı erik ısınan havalarla beraber yavaş yavaş tezgahlarda yerini almaya başladı. İlkbahar ve yazın…
Stres bedeni nasıl tesirler işte en yaygın belirtileri
Günlük yaşantının koşturması ile gün içerisinde strese maruz kalıyoruz. Ancak bu gidişat bedenimizde bazı bölgeleri etkileyebiliyor. İşte stresin bedene tesirleriMİDEStresteyken…
Bağışıklık sistemini kuvvetlendiren gıdalar limon ve sarımsağı karıştırın!
Bağışıklık sistemini kuvvetlendiren gıdalar nelerdir? Soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için bu besinlere yer verin!BOL BOL SU…
D vitamini nasıl alınır avucunuzu güneşe açmanız yeterli!
Doğal D vitamini nasıl alınır? D vitamini almak için yapılması gerekenler nelerdir? D vitamini nasıl alınır? D vitamini nereden alınır?…
Hapşırık yakalanınca hakikatinde bedenimizde ne oluyor?
Şayet kalabalık civarlarda hapşırığınızı yakalıyorsanız, sıhhatinize hasar verebilirsiniz. Hatta olasılık da olsa öldürebilir. İşte hapşırığı yakalamanın zararları.En ekstrem vaziyetlerde de…
Yazın gözyaşı gereksinimi çoğalabilir!
Göz Hastalıkları uzmanı Yrd. Doç. Dr. Rıfat Rasier ’in verdiği bilgiye göre, yaz aylarında alerjik göz hastalıklarında çoğalış olurken, güneşin…
Tuzun hasarları nelerdir sıhhati nasıl tesirler dikkat edilmesi gereken noktalar nelerdir?
Yaşamda daha sıhhatli olmak ve nitelikli bir yaşam elde edebilmek için elimizden geleni yapıyoruz ancak her mevzuda olduğu gibi ufak…
Limon- Kırmızı detoks suyu nedir yararları nelerdir nasıl yapılır?
Hem cildinizi temizletmek hem de detoks yapmak ister misini? Bu mucize karışımı mıutlaka sınamalısınız hanımlar! Limon- Kırmızı detoks suyu mucize karışımı…
Osteoporozdan korunmada tesirli beslenme!
Osteoporozdan korunmak için kemiklerimize çocukluktan itibaren yatırım yapmamız son derece ehemmiyet taşıyor. İşte kemiklerimizi gözetmek için yapmamız gerekenler.Osteoporozdan bu tekliflerle…
Migren ağrılarının sebepleri ve belirtileri nelerdir Op.Dr. Kerem Bıkmaz anlattı
Baş ağrısı en sık görülen ağrı sebebidir. Hemen herkes başağrısı tecrübesi yaşar. Rastgele bir senede çoğu insan en az bir…