Bu kez çarşaf değil bikini!
Genel Sağlık

Bu kez çarşaf değil bikini!

Regl sancılarınızın üzerine bir de şişkinlik eklendiğinde hiçbir şey yapmak istemiyorsunuz değil mi? Artık bu şişkinliğinizi ve ağrılarınız yok etme zamanı. Hazırsanız başlıyoruz!İçeriğinde çok tuz bulunan 'salamura, turşu vb.' gıdalardan uzak durmalısınız.Ananas, kiraz, tarçın, yeşil elma, limon ve maydanozu sever…
Genel Sağlık

Haftanın yeni filmleri burada!

  • Temmuz 1, 2022
CesurYönetmen: Mark Andrews, Brenda ChapmanOyuncular: Kelly MacDonald, Billy Connolly, Emma Thompson Merida, Kral Fergus ve Kraliçe Elinor’un okçuluk konusunda oldukça…
Kalbimize iyi bakmanın yolu!
Sağlık Yazıları

Kalbimize iyi bakmanın yolu!

  • Temmuz 1, 2022
Öncelikle kalbimize zarar verecek alışkanlıklardan kaçınmamız gerekiyor. Sadece beslenmemizi düzene koyarak, koroner arter hastalıklarından ölüm riskini yüzde 30-60 oranında azaltabiliriz.…