SEBZELER
Sebze ve meyveler ne kadar ham ve taze yenirse verimleri de o kadar çok oluyor. Eski insanların sağlıklı ve uzun…
sağlık
ÇAY İÇMEK DİNLENDİRİYOR
Uzmanlar, kapsadığı kafein sebebiyle çayın dinlendirici özelliği olduğunu belirtti. Çayda bulunan özel teanin maddesi, beynin alfa dalgaları yaymasını teşvik ediyor. Bu dalgalar, miskinlik yapmadan dinlenme özelliğine sahip... Kafein, asap sistemini uyarıyor ve damarların büyümesini, kan devrinin süratlenmesini sağlıyor. Çay içenlerde…
İşte Türk Zekâsı…
Yale Üniversitesinden Prof. Dr. Murat Günel ve Türkiyeden bilim insanları, beyne biçim vererek zekaya zemin hazırlayan yeni bir gen keşfettiler.…
Kalp Hastaları İçin Hayatsal Teklifler!
Kalp ve tansiyon hastaları için orucun hem 16 saatlik uzun açlık yarıyılı hem de iftar sonrası süreci ayrı tehlikeler taşıyor.…
ELMA YE, SAĞLIKLI KAL
Günde üç elma yemek, kalp krizini büyük miktarda önlüyor. Bilimsel araştırmalar günde en az 10 gram lif kapsayan yiyecekler harcayarak…
Kepçe Kulaklarım Vardı Mutsuzdum
Mektep senelerinde birçok birey kepçe kulakarı sebebiyle alay mevzusu olmuştur. Mektep çağında eğlenme emelli yapılmış olan bu şakalar şahsın hayatını…
ZEYTİNYAĞI
Riviera zeytinyağı: Arıtılmış ve Naturel zeytin yağının emin oranda karışımı ile elde edilir. Özellikle yemek ve kızartmalarda seçim edilir. Asit…
Kızılcık C vitamini ambarı
Kızılcıktaki C vitamininin portakalın iki katı olduğu ve bu sebeple kızılcığın hücreleri kansere karşı gözettiği tespit edildi. Atatürk Üniversitesi Ziraat…
Çileğin bereketleri saymakla bitmiyor
Çilekte bol miktarda demir ve fosfor bulunuyor. Ayrıca C, B ve K vitamini açısından da zengin olan çilek, bedene kuvvet…
BİYOENERJİ VE ŞAKRALAR
Bioenerji ve şakralar günümüzün popüler mevzularından. Bir Hayli insan bu mevzuyu yakından takip ediyor ve karşılaştıkları meselelerde Bioenerji Uzmanı olduğunu…
Sigara Aniden Vazgeçilir
İngiliz bilimadamlarının yaptığı bir araştırma, kendiliğinden sigarayı vazgeçmeye karar veren tiryakilerin, vazgeçmeyi tasarlayanlardan daha zaferli olduklarını ortaya koydu.Araştırmacılardan Profesör Robert…
Sakız Çiğnemek belleğe iyi gelmiyor.
Sakız çiğnemenin belleğe iyi gelmeyebileceği belirlendi.Cardiff Üniversitesi nden Michail Kozlov ve takımının yaptığı araştırma, sakız çiğneminin belleğe iyi gelmediğini hatta…
İş Stresini Galibiyete Dönüştürün
Çağdaş yaşamın kaçınılmaz bir parçası haline gelen stres; yoğun iş temposu, trafikte geçen uzun saatler, aile hayatındaki gerginlik ve kumpassız…