Aile Danışmanı

Sorun olarak yaşadığımız sorunları gerçek anlamıyor muyuz?

Düşümüzde meselelerle karşılaştığımız üzere, uyandıktan sonra da günün her saatin de bazen farkında olarak bazen de farkında olmadan sorun çözüyoruz. Dehşet tasa kaygı başarısız ve çaresiz hissediyoruz Birtakım sorunlarda ise tahlil yolunu bulamıyoruz. Kaygı, tasa, telaş, başarısız ve çaresiz hissediyoruz. İlkokul 1. Sınıf sorununu lise matematik sorunu çözüyormuş üzere düşünüyoruz, büyütüyoruz. Aslında matematiğin sorun çözme mantığı birebirdir. Sorun tahlilinde verilenler, istenenler ve birde tahlil vardır. Sorunu çözemeyince evvel soruya, sonra kendimize kızıyoruz. Soruyu okuduğumuz halde istenen karşılığı değil istenmeyen karşılığı veriyoruz. Sorunu çözemeyince evvel soruya, sonra kendimize kızıyoruz. Sıkıntıya odaklanmak yerine soruyu hakikat anlamak ve tahlile odaklanmak gerekir Reaksiyon olarak çaresizlik, başarısızlık, kaygı , telaş, tasa ve yetersizlik hissine kapılıyoruz. Aslında sorun çözmede meseleye odaklanmak yerine soruyu hakikat anlamak ve tahlile odaklanmak gerekir.