Regl sızısına ne iyi kazanç natürel usuller nelerdir?
Bayanların fobili düşü olan dayanılmaz regl sızıları kimi zaman bayanlarda günlük yaşantılarındaki işleri devam ettirmede mesele yaratırken kimi bayanlarda ise…
Sağlık Yazıları
Stres ve yeisin yol açtığı hastalık
Çocukluk yarıyılı berişici hastalıklarından bkocaman olan suçiçeği ilerleyen yaşlarda yine karşınıza çıkabilir. Varicella zoster adlı virüsün yol açtığı hastalığın erişkinlikteki ismi zonadır. Millet arasında gece yanığı olarak da bilinen ve şiddetli ağrılara yol açan zonanın ortaya çıkmasında stres etmenleri ilk…
Hava sıcak olunca vücudumuza olanlar!
Bedenimiz sıcak havalara sıcak felci, yorgunluk, su zehirlenmesi ve ten lezyonları gibi bir hayli tepki verebiliyor. İşte fazla sıcaklarda bedenimizde…
Enerji veren yiyecekler hangileridir?
Gün içerisinde enerjinizi yükseltecek, sizi iyi hissettirecek yiyecekler hangileri biliyor musunuz? O yiyecekleri sizler için derledik, mutlaka yanınızda bulundurun ve…
Hastalık sebebi magnezyum eksikliğinin belirtileri neler?
- Enerjinizin düştüğünü hissediyorsanız- Kronik yorgunluk, halsizlik ve isteksizlikten yakınıyorsanız- Sebepsiz çarpıntı, baş dönmesi ve ani tansiyon yükselmeleri yaşıyorsanız- Tahammülsüz…
Bel fıtığı nedir, bulguları nelerdir ve rehabilitasyonu nasıl olur?
Şiddetli bel ağrıları ve bu ağrıların bacaklara doğru vurması bel fıtığının en tanımlayıcı özelliklerindendir. Günümüzde sıklıkla karşılaştığımız bu gidişatın hakikatinde…
Akşam banyo yapmanın verimleri nelerdir?
Günlük yaşantıda sabah banyo yapanlar ve gece banyo yapanlar olarak ufalamaktadır. Bu vaziyette bazısı güne daha zinde başlamak için sabah…
Tüm gün enerjinizi düşüren alışkanlıklar!
Bazı alışkanlıklarınız tüm gün kendinizi tükenmiş sezmenize neden olabilir.Müzik tercihi Kumpaslı olarak fitness salonuna gittiğiniz halde koşu bandında bunalmaya başlıyorsanız,…
Sarımsak kanserden korur mu?
iletişim yaftayı
Ramazan’da hangi meşrubat, ne kadar harcanmalı?
Sıhhatli beslenme ve perhiz uzmanı Nil Şahin Gürhan, Ramazan'da meşrubatlarla alakalı nelere dikkat etmemiz gerektiğini anlatıyor!Oruç meblağken yeterli ve balanslı…
Cinsel eforu çoğaldıran gıdalar hangileridir?
iletişim yaftayı
Fregoli belirtiyi nedir bulguları nedir rehabilitasyonu var mıdır?
Fregoli belirtiyi öteki psikolojik rahatsızlıklar arasından değişik olan ve dünyada ender olarak görülen bir psikolojik rahatsızlıktır. Bu belirti bir şahsın…
Canan Karatay ’dan zeytinyağının mucize tesirleri!
Zeytinyağının anne sütüne eşdeğer olduğunu söyleyen Prof. Dr. Canan Karatay, obeziteye karşı da öneride bulundu.Zeytinyağı yağ hücrelerinin yapışkanlığını eksiltir, kanı…