Doğu Akdeniz Üniversitesi Eğitim Danışmanı Süleyman Beledioğlu, Edirne’de yaptığı açıklamada, Türkiye’deki birçok talebenin imtihan evveli stres yaşadığını söyledi.
Balakaların bellekte yakalanamamasının imtihan stresine neden olduğunu belirten Beledioğlu. “Talebe bir mevzuyu usunda yakalamak ve stresten uzaklaşmak istiyorsa dersinin mevzusunda aralıklı tekerrür yapmalıdır. Dönüp gezip o mevzuya ara ara göz atmak tesirli usta yakalama usulünün en geçerli yoludur. Tekerrür, unutmaların önüne geçer” diye konuştu.
Tasarılı ve programlı çalışmanın talebenin imtihana dair duygularını tertip etmesi açısından ehemmiyetli olduğunu ifade eden Beledioğlu, tasarı yapmayan talebelerin konulan yetiştiremeyeceği hissine kapıldığını vurguladı. Talebelerin çabuk ettikçe dikkatlerinin de ufaladığını ifade eden Beledioğlu şunları söyledi: “Şayet bir talebenin tasarıyı yoksa konulan yetiştiremeyeceği hissine kapılır. Bu da talebenin çabuk etmesine ve çabuk ettikçe dikkatinin ayrılmasına neden olur. Bu usulü uygulamak çok basittir ama uygulanmazsa dikkat ayrılır başka bir deyişle zincirleme bir usuldür ama tasarınız varsa, tasarılı çalışıyorsanız zaman yeterliliği hissi yaşarsanız ve başarılı olursunuz.” Bu sebeple tasarılı ve programlı ders çalışmanın ehemmiyet taşıdığını vurgulayan Beledioğlu. “Ama molalara da çok dikkat etmeleri gerekli. 3 saat ders çalışan bir talebe en az 45 dakika mola vermelidir. Talebe bir gün içerisinde 3 değişik dersten fazla çalışmamalıdır zira kafa gelen çok fazla uyancı karşısında dağılabiliyor. Bunun klasiği imtihana hazırlanan bir talebenin balakalarının usta kalabilmesi için öğleden evvel bir ders öğleden sonra da bir ders çalışma biçimindedir. Ders çalıştıktan sonra televizyon, bilgisayar ve cep telefonuna yönelmek çalışılan balakaları imha eder. Bunların yerine yürüyüş yada hafif spor yapmak seçim edilebilir” dedi.
Ailelerin Katkısı
Beledioğlu, bir ailenin çok başanlı olsa bile çocuğuyla alakalı büyük beklentiler içerisine girmemesi gerektiğini dile getirdi. Ailenin çocuğunun marifetine saygı dinlemesi gerektiğini anlatan Beledioğlu. “Çocuklan marifetleri ve becerileri çerçevesinde yönlendirin. Çocuğun hünerinin önüne ders bahanesiyle geçmek daha çok başarısızlık getirir. Unutulmaması gereken şudur ki strese, endişeye ve dikkat noksanlığına çocuğun başarısı pas edilmemelidir. İyi çalışan, mevzusunu tekerrür eden ve tasarılı olan bir talebeyi ne stres ne de dikkat meseleyi yener.
Doğru beslenme alışkanlıklarının da çocukların başarısında büyük katkılar sağlayacağını söyleyen Beledioğlu, çocukların kuruyemiş ve omega-3 kapsayan besinleri yeterince harcamalarını öneri etti.
