Alzheimer hastalığı bütün olarak yerleştiğinde hafıza, tutum, soyut düşünme, şahsiyet, idrak, dil, hareket ve geçim gibi beynin hemen hemen tam işlevleri bozulur. Şahıs sanki bebekliğe …
Alzheimer hastalığı bütün olarak yerleştiğinde hafıza, tutum, soyut düşünme, şahsiyet, idrak, dil, hareket ve geçim gibi beynin hemen hemen tam işlevleri bozulur. Şahıs sanki bebekliğe yine döner. Alzheimer tehlikesini eksiltmek için şu hususlara dikkat edilmelidir:
Kesintisiz akılsal ve vücutsal egzersiz yapmalıdır.
Günde yarım ila bir saat tempolu biçimde yürümeli, özellikle merdiven çıkmalıdır.
Eğitim seviyeyi çoğaldıkça olasılık düşer.
Stresi eksiltmelidir. Daha sakin ve huzurlu olmaya gayret etmelidir.
Olabildiğince az hayvansal yağ yenmelidir. Ayrıca ne kadar çok balık yenirse Alzheimer ’a tutulma tehlikeyi o kadar eksilir.
Sigara içenlerin tehlikeyi iki kat fazladır. Sigara acilen vazgeçilmelidir.
