Diş etleri ve diş taşı için; 2 tatlı kaşığı adaçayı, papatya veya kekiği bir kadeh kaynar su veya sirkede 20 dakika beklettikten sonra, süzün. Sirkeyle hazırladıysanız, 20-30 damla sıcak su ilave edip, gargara edin.
Sararan dişler için; 2 yemek kaşığı limon suyu ile 2 yemek kaşığı greyfurt suyunu bir şişeye koyup iyice çalkalayın. Haftada üç defa bu karışımla fırçalanan dişler beyazlıyor.
Dişlerdeki kahverengilikleri gidermek için; dişlerinizi kabuğuyla kestiğiniz ince bir limon dilimiyle ovalayın.
Diş taşlarını ve nikotin kirlerini yok etmek için; dişlerinizi çilek ile ovun veya çilek suyuyla fırçalayın. Daha sonra da az tuzlu bir kadeh su ile ovun. Sık sık dişlerinizi karbonat ile fırçalayın.
Daha sıhhatli görünen dişler için; sıradan diş macunu yerine arada bir dişlerinizi toz haline getirilmiş kuru adaçayı yapraklarına kattığınız bir ölçü kille de fırçalayabilirsiniz. Arzu eden içine bir kaç damla da nane esansı katabilir.
