Araştırmacılardan Profesör Robert West, sigarayı vazgeçmeden evvel tasarı yapmanın tesirli olduğuna ait inanışın aksine, buna kendiliğinden karar vermenin daha tesirli olduğunu söyledi.
West ve iş dostu Taj Sohalin, daha önceki ve şu andaki sigara tiryakilerinden oluşan 1900 bireyin katılımıyla yaptığı araştırma, sigarayı vazgeçme teşebbüslerinin neredeyse yarısının, kendiliğinden verilen karar neticeyi olduğunu gösterdi.
Araştırma, kendiliğinden karar verip sigarayı vazgeçenlerin, yüzde 50 ila 60 daha zaferli olduklarını ortaya koydu.
