Bel fıtığı belirtileri nelerdir tedavi yöntemleri var mı?
Türkiye'de sık görülen hastalıklardan biri olan bel fıtığının belirtisi sanıldığı gibi sadece bel ağrısı olmuyor.Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr. Kerem Bıkmaz konu ile ilgili bilgiler…
Sağlık Yazıları
Sindirimi kolaylaştırmak için meyve suyu tüketin
İçeriğinde bol miktarda vitamin, folik asit, betakaroten, potasyum bulunan meyve sularının, vücudun savunma mekanizmasını güçlendirmesinin yanısıra hazmı kolaylaştırıp sindirime yardımcı oluyor. Uzmanlar sindirim sisteminde oluşan sıkıntıları gidermek için günde bir bardak meyve suyu içilmesini öneriyor. Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık…
Aç karnına su içmek faydalı mı toksinlerden arındırıyor!
Bol su içmenin vücut için faydaları hepimizin malumu. Yeteri miktarda su içilmesi sağlığımız için oldukça önemli. Aç karna bir bardak…
Müftüoğlu açıkladı 10 sağlıklı meyve!
Meyvedeki fruktoz diğer fruktozlara, özellikle mısır nişastasından elde edilen fruktoza hiç benzemiyor. Çünkü o fruktoz meyvelerde başka pek çok sağlık…
Selülitlere iyi gelen egzersizler nelerdir? Selülitlerden nasıl kurtulunur? Selülit nedir?
Kadınların dış güzelliğine verdiği öneme bakıldığında selülit büyük bir problemdir. Selülitlerden sizler için hazırladığımız bu egzersizlerle kurtulabilirsiniz!Her ne kadar genel…
Zahide Yetiş’in programına çıkan sakallı kadının son haline ne oldu?
Zahide Yetiş'in programına katılan ''Sakkalı'' görüntüsü ile herkesi şaşkına çeviren Aynur, programa çıktıktan sonraki zaman aralığında çeşitli tedavilerle doğal görünümüne…
Yaz ayları astım ataklarını tetikliyor
Dünyada yaklaşık 300 milyon kişiyi etkilediği tahmin edilen astım, uygun tedavi ve tetikleyici etkenlerden uzak durulması sayesinde kronikleşmeden kontrol altına…
Sarımsak yemenin yararları
Sağlıklı kalbe sahip olmanın yolu doğru gıdaları tüketmekten geçiyor. Her gün 1 diş sarımsak tüketmek kalp krizini önlüyor...Fiziksel aktiviteyi arttırmak,…
Ayağımız uyuştuğunda vücudumuzda olanlar!
Ayaklarımızı garip bir pozisyonda uzun süre tuttuğumuzda hissizlik ve ardından karıncalanma hissederiz. Ayağımız uyuştuğunda tam olarak neler oluyor?Zaman zaman acı…
Sabun çeşitleri nelerdir hangi sabun neye iyi gelir?
Çeşitli bitki özlü sabunlar bir çok faydası bulunmaktadır. Hadi gelin hep beraber hangi sabun neye iyi geliyor inceleyelim!ARGAN YAĞI ÖZLÜ…
Kaliteli uyku uyumak için ne yapmalı sigarayı kesin bırakmalısınız!
Kaliteli uyku uyumak için ne yapmalı? Kaliteli bir uyku için dikkat edilmesi gerekenler neler? Gün içerisinde yorgun düşen bedenimiz eve…
Vücut yağlanmasının sebepleri nelerdir bölgesel incelme yöntemleri nelerdir?
Genç ve ince görünme arzusu bir yana, yakmaya çalıştığımız yağlarımız aslında sağlığımız için çok önemli. Vücut ısısını düzenlemeye yardımcı oluyor,…
Gün ışığı psikolojimizi nasıl etkiler
Daha önce hiç merak ettiniz mi gün ışığınının vücudumuza olan etkileri nelerdir, insan sağlığını gerek zihinsel gerek fiziksel olarak nasıl…