Sağlık Yazıları

Topuklu ayakkabı giymenin zararları kemikte kalıcı hasara yol açıyor!

Topuklu ayakkabı giymenin zararları kemikte kalıcı hasara yol açıyor!

Kadınların güzel görünmek uğruna giydikleri topuklu ayakkabılar ne yazık ki bir süre sonra ciddi sağlık sorunlarının yaşanmasına neden olabiliyor. Özellikle de bu ayakkabılar yanlış seçilmişse. Çok uzun süreler ayakta durmanın ayakta bulunan ‘sesamoid’ kemiklerinde kalıcı hasarlara yol açabileceği uyarısında bulunan Ortopedi…
Regl dönemine ne iyi gelir?

Regl dönemine ne iyi gelir?

  • Haziran 22, 2022
Kadınların korkulu rüyası olan regl dönemlerinde uykusuzluk, baş ağrısı, sinirlilik gibi bir çok şikayetler yer almaktadır. Bizde sizler için bu…
Saniyede bir adım atınca ne oluyor?

Saniyede bir adım atınca ne oluyor?

  • Haziran 22, 2022
Yapılan düzenli yürüyüşlerin sağlık üzerinde birçok olumlu etkisi bulunuyor. Peki saniyede bir adım atılınca ne kadar kalori harcanıyor?Yürüyüşte bunlara dikkat!…
Kola içmenin zararları nelerdir?

Kola içmenin zararları nelerdir?

  • Haziran 22, 2022
Her gün kola içmenin vücutta oluşturduğu hasarlar inanılmaz! İçmeden önce bir kere daha düşünün...Kanser riski Kolanın geldiği plastik şişelerdeki benzen,…