Panik atak ve depresyonun sebebi sizce ne olabilir?
Omurgada ve özellikle boyun (servikal) bölümünde yaşanan sorunlar, anksiyete bozukluğuna, panik atak ve depresyona sebep oluyor. Vücuttaki biyo-mekanik ve biyo-kimyasal…
Sağlık Yazıları
Varisten korunma yolları ve tedavisi nedir egzersiz şart!
Varisten korunma yolları ve tedavisi nedir? Varis çağımızın hastalığı olarak bilinmektedir. Varisin eskiden uzun süre ayakta kalan kişileri etkilediği biliniyordu. Şimdilerde ise artık aynı oranda uzun süre oturarak çalışanları da etkilediği ortaya çıktı. Uzmanlar uyarıyor! Varisten korunmanın en etkili yolu…
Fazla uyumak zararlı mı hafta sonları fazla uyku meğer…
Hafta içi sabah erken saatte kalkmaktan kalkıp haftasonları fazla mı uyuyorsunuz? Endeişe etmeyin. Haftasonları fazla uyduğunuz uyku uzmanlara göre ömrü…
Neden horluyoruz?
link label
Ani ve şiddetli karın ağrısı hastalık işareti olabilir!
Sık karşılaşılan sağlık sorunlarından biri olan karın ağrıları, bademcik iltihabından apandisite kadar birçok önemli hastalığın habercisi olabilir. Karın ağrılarınızı önemseyin!Tetkik…
Kombucha çayı nedir nasıl yapılır gerekli malzemeler nelerdir?
Aynı adı taşıyan bir mantar sayesinde mayalanan Kombucha çayının faydaları saymakla bitmiyor! Doğanın en muhteşem mucizelerinden biri olan bu çayı mutlaka…
Bayramda reflü hastalarının beslenmesi nasıl olmalı nelere dikkat edilmeli reflü nasıl geçer?
Özellikle bayramlarda hazırlanan hamurişleri şerbetli tatlılar menülerin vazgeçilmezi! Ancak günümüzün rahatsızlığı olan reflü şikayetlerini azaltmak için tüketilen besinlere dikkat edilmesi…
Ülser nasıl tedavi edilir belirtileri nelerdir
Ülser tehlikeli mi? Ülser neden olur? Ülserin belirtileri nelerdir? Ülser başka hastalıklara neden olur mu? Ülserin nedenleri nelerdir? Son zamanlarda…
Mide ekşimesinin nedenleri nelerdir ciddi bir hastalık olabilir!
Günümüzde birçok insan mide ekşimesi durumu ile karşı karşıya kalmaktadır. Bu durum kimi zaman doktora gitmeden de halledilebilip, reçetesiz ilaçlarla,…
Kansızlığın belirtileri neler göz kapağınızı çekip rengi cansızsa…
Hastalıklarda erken teşhisin ne kadar önemli olduğunu artık herkes biliyor. Her hastalıkta olduğu gibi kansızlık dediğimiz anemi hastalığında da erken…
Boyun ağrısı nasıl geçer buz uygulamak iyi geliyor!
Masabaşında uzun saatler aynı pozisyonda çalışmak, duruş bozuklukları, stres gibi faktörler boyun ağrılarını tetikliyor. Boyun ağrılarının bir kısmı ise altında…