Yazın nasıl beslenmek gerekir serinletici yiyecek ve içecekler nelerdir?
Yaz aylarında nasıl beslenmek gerekir? Yazın kilo verilir mi? Yaz aylarında serinletici içecek tavsiyeleri nelerdir? Yaz aylarında hava sıcaklıklarının artması ile…
Sağlık Yazıları
Doç. Dr. Özkan Demirhan, ”Pandemi döneminde akciğer kanseri vakaları arttı”
Akciğer kanseri vakalarındaki artışı değerlendiren Dr. Özkan Demirhan,”Pandeminin ilk başlarında klasik akciğer kanseri vakaları ile karşılaştık. Öksürük, balgamdan kan gelmesi, göğüs ağrısı, halsizlik, kilo kaybı, tırnak yatağında şişme, eklem ağrıları, baş ağrısı, kas ağrıları gibi belirtilerle geldi hastalar. Klasik akciğer…
Doğru duruş nasıl olur? Dik durmak için yapılması gerekenler nelerdir? Duruş nasıl düzeltilir?
Duruş bozuklukları yüzünden artan şikayetler gün geçtikçe daha da artmaktadır. Bunun nedenleri arasında temel sebebinin günümüz teknolojinin artmasıyla beraber bilgisayar…
Susayınca vücutta neler olur sinirli olmanıza neden oluyor!
Gün içerisinde zaman zaman ağzımının kuruduğunu hissediyoruz ve hemen suya sarılıyoruz. Yaşam kaynağımız olan suyu neden içmemiz gerektiğini sıralayan cümleler…
Öksürük ve bronşite iyi gelen doğal karışımlar nelerdir?
Kışın en sıkıntılı yanlarından biri sürekli boğaz ağrısı ve geçmeyen öksürük! İlaç kullanmadan sizi bu hastalıklardan kurtaracak bir tarifimiz var!…
Topuklu ayakkabılar sağlığa zararlı mıdır bel fıtığına neden olur mu?
Güzellik ve dış görünüş kadınların vazgeçilmez amaçlarından bir tanesi olmakla beraber bir kadın için şıklık ve güzellik denildiğinde akla gelen…
Kulak çınlaması neden olur şeker hastalığı sebebi olabilir!
Kulakta çoğu zaman çınlama gibi duyulan ses, uğultu, zil sesi, hışırtı, nabız sesleri gibi kendini gösteren kulak çınlaması, her yaştan…
Çay demlerken yapılan hatalar fokurdayacak derecede kaynatıyorsanız…
Kahvaltılarımızın olmazsa olmazı, gün içerisindeki molalarımızın vazgeçilmez lezzeti, akşam yemeklerinden sonra en keyifli aktivite hepinizinde bildiği gibi çay içmektir. Kimilerimiz…
Eklem ağrısına ne iyi gelir?
Günümüzde sıklıkla şikayet edilen sağlık sorunlarından bir taneside eklem ağrılarıdır. Omuz, bel ve diz ağrıları aslında hareketsiz yaşamdan ve aşırı…
İdrar yolu enfeksiyonu nedir? Belirtileri nelerdir?
Özellikle kadınlarda yaygın olarak görülen idrar yolu enfeksiyonları zamanla çok ciddi bir hal alabilir. Uzmanlar mutlaka belirtiler konusunda dikkatli olmamız…
Uçak yolculuğunda kulaklar için ne yapmalı
uzun yol çekmek istemeyip yolculuğun kısa sürenine yöneldiğimiz uçak seyahatlerinde ''gülünü seven dikenine de katlanır'' tabirine cuk oturan kulak basıncıyla…