Güzellik uykusu, tüm vücudun dinlenmeye geçtiği zamanlara denir. Uzmanlar kaliteli uyku düzeninin önemini sürekli vurguluyorlar! Peki siz ne kadar kaliteli uyuyorsunuz hiç düşündünüz mü? Bütün gece deliksiz bir uyku çekmek herkesin hayalidir ancak uzmanlar uyku için en verimli saatleri belirledi. En…
Sofralarımızdan eksik edilmeyen gıdaların başında gelir mantar. Lezzet oranı ile bir çok farklı tat ile birlikte kullanılmaktadır. Sabahları omlet, akşamları…
Sağlıklı beslenme nasıl olmalıdır? Kişinin günlük hayatında düzensiz tükettiği besinleri ve sağlıksız tüketilen aburcuburları hayatınızdan çıkarmak için ne yapabilirsiniz. Düzenli…
.Prof. Dr. Kenan Demirkol "Çocukluk çağı kanserinin en önemli nedeni tarım ilaçları" diyerek sebze meyvelerde kullanılan tarım ilaçlarının yanlış kullanımına bağlı…
..Küçüklüğünüzden beri hayal ettiğiniz o özel günde, prensesler kadar güzel olmak istiyorsunuz. Gelinlik seçiminizin de hayalinizdekine uygun olması hakkınız. Bu…
..Retronun hızını kesmeden devam eden büyülü dalgaları önüne broşları da katıp getirdi. Aksesuarların çeşitlenmesi ve alternatif tarzların zenginleşmesiyle de en…
Dünyaca ünlü yıldızların kullandığı şatafatlı, pırıltılı, pahalı aksesuarları hepimiz çok beğeniyoruz. Herkesin evde yapabileceği kolaylıkta olan bu tasarımları sizin için…
.Vücudun akupunktur noktalarını kullanarak bünyenizi bir ilaç kutusuna çevirmeden tüm ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz. Özellikle ayaklarımızda sağlığa giden kilit noktalar var. Şimdi…
MS hastalığı nedir? MS hastalığı belirtileri nelerdir? Kadınlarda görülen bu hastalıktan korunmak için ne yapılmalıdır? İşte tüm bu soruların cevabını…
...Beste Gürel geçtiğimiz hafta gerçekleşen GalataModa Festivali'nin dikkat çeken tasarımcıları arasındaydı. Gürel, standının rengarenk ve çok özel parçaları önünde ELMAELMA'ya…