Son yarıyılda artan çalışmalar insan bedeninin çalışma ilkelerinin natürel aydınlık/karanlık döngüsü ile hipotez edilenden çok daha yakından ilişkili olduğunu ve natürel karanlık döngüsün bozulmasının kısa ve uzun akut ve kronik yarıyılda ehemmiyetli sağlık problemlerini birliktesi getirdiğini ortaya koymuş gidişatta. Harvard Tıp Mektebi ’ndan Dr. Rüger de aynı noktaya değinerek çağdaş yaşam stili ile kaybolan “biyolojik gece”nin uzun yarıyılda metabolik hastalıklara neden olduğunu söylüyor.
Bu içerik için henüz yorum yapılmamış.
