Tuz Hasarlı Değil Aksine Bereketli
Genel Sağlık

Tuz Hasarlı Değil Aksine Bereketli

Tuzun sağlık için çok da hasarlı olmadığı hatta beceriksizliğinin bedende mesele yaratacağı açıklandı. Hollanda daki Utrecht Tıp Fakültesi uzmanları, beceriksiz tuz alımının sanrı, asap bozukluğu, adale krampı ve kalça kemiği kırıklarına yol açabileceğini açıkladı.

Şimdiye kadar günde 6 gramın üzerindeki tuz tüketiminin hasarlı olduğu ileri sürülüyordu. Ancak son araştırma 16 gramın altında kalan tüketimin bile kan tazyiki gibi muhtelif kriterler açısından fazla bir farklılık yaratmadığını gösterdi.