Diyetiniz, vücudunuzdaki hemen hemen her şeyi etkiler. Yedikleriniz ve içtikleriniz; regl dönemindeki ruh halinden, sorunsuz spor yapabilmeye kadar günlük hayatınızı etkileyebilir. İşte vajinal sağlığı güçlendirici diyet için en iyi ve en kötü gıdalar. Bol miktarda prebiyotik ve probiyotik tüketin Vajinanız,…
Beslenme stilimiz vücumuzdaki hemen hemen her şeyi tesirler. Perhiziniz, regl yarıyılındaki ruh halinden, vajinal sıhhate kadar her safhada ehemmiyetlidir. İşte…