Spor yaparken sakatlanmayın! – Genel sağlık bilgileri – Sağlık Bilgisi

Spor yapmak sıhhatimiz açısından son derece yararlı. Ama dikkat etmezsek sakatlanma gibi negatif neticeler ortaya çıkabilir. Uzmanlar Uyarıyor; Özellikle ağırlık, yüzme, koşma, futbol gibi spor ... Spor yapmak sıhhatimiz açısından son derece yararlı. Ama dikkat etmezsek sakatlanma gibi negatif neticeler…