İmtihanlar ve İmtihanların Tasaları Bitmez… Pekala Ne Yapmalı?
Teog için geri sayım başladı… Yapılan bir araştırmaya nazaran öğrencilerdeki tasa düzeyi imtihana 5 gün kala ansızın artmakta ve imtihanın ...
Sınav
İmtihan Stresini Yenmenin Püf Noktaları
Doğu Akdeniz Üniversitesi Eğitim Danışmanı Süleyman Beledioğlu, Edirne'de yaptığı açıklamada, Türkiye'deki birçok talebenin imtihan evveli stres yaşadığını söyledi. Balakaların bellekte yakalanamamasının imtihan stresine neden olduğunu belirten Beledioğlu. "Talebe bir mevzuyu usunda yakalamak ve stresten uzaklaşmak istiyorsa dersinin mevzusunda aralıklı tekerrür…
EMDR Terapisi ile İmtihan Korkusu Nasıl Çalışılır?
İmtihan telaşı, öğrencinin muvaffakiyetini olumsuz istikamette etkileyen en kıymetli problemdir. Dert (anksiyete), başa çıkılması güç olan bir ...
Gerilim
“Stresliyim” gündelik hayatta en çok duyduğumuz yahut kurduğumuz cümlelerden biridir. Bu yazının emeli gerilimle “başa çıkmak” üzere bir ...
İmtihan Derdi ve Baş Etme Sistemi
Üniversiteye giriş imtihanlarının yaklaştığı şu günlerde öğrencilerin dert düzeyleri de artmaya başlamıştır. Aslında bir ölçü tasa, her vakit ...
İmtihanlara Hazırlanan Gençlere Tavsiyeler
İMTİHANDAN EVVEL İmtihanı düşünmemek diye bir şey olamayacağına nazaran kimi uzmanlarca sarf edilen “kaygılanmayı bırakın, heyecanlanmayın ...
HİPNOZ ve İMTİHAN TELAŞI
“Çalışıyorum lakin dikkatimi veremiyorum”, “Zihnimden başarısız olabilme ihtimalini atamıyorum.” “Nefesim daralıyor, başım ağrıyor midem yanıyor ...