Hangi yiyeceği neden seçmeliyiz
Diyetisyen Emre Uzun'un hazırladığı listeye bir göz atın. Hangi yiyeceği ne nedenle seçmeniz gerektiğini bilin! Badem ezmesi / Fıstık ezmesi…
sarımsak
Vegan beslenmede bağışıklık sistemi nasıl güçlendirilir
Bağışıklık sisteminin güçlü olması için vücutta en büyük görevi "T-hücreleri" yapar. Vücudunuzu hastalıklara karşı korur. T-hücreleri bağışıklık sisteminizi desteklemede önemli bir rol oynar ve vücudunuzu hastalıklara ve hastalıklara neden olabilecek istilacı patojenlere karşı savunmaktan sorumludur. Bu yazıda T hücrelerinin önemi…
Kalp için cinsel hayat önemli
Johannes Hinrich von Borstel ’in, çok ses getiren yeni kitabı “En önemli organımızın bilinmeyen hikayesi” adlı kitap kalp sağlığını mercek…