Öz inanç (benlik saygısı) nedir?
Sıkça karşılaşılan, birden fazla yer ve vakitte duyulan, birçok şeyin sorumlusu olarak ortaya çıkan "öz güven" yani "benlik saygısı" aslında ...
Öz
Derin Bir Nefes Al! Şefkatli Ol ve Anda Kal!
Okuduğunuzda, en az bir terapi kadar güzel gelsin diye hayal ettiğim bir blog yazımla daha geldim. Her şeyin çok fazla olduğu bu vakitlerde ...
Travmaya bakış nedir
Travma yaşanınca ne olur? Fonksiyonel olmayan bir formda depolanmış olan anıların rahatsızlık verici yanları birbiriyle durağan bir halde ...