Badem Beyin Sıhhatinde Tesirli
Bütün hayati işlevleri etkileyen beyin, gelişimi ömür boyu süren bir uzuv. Sıhhatli beslenme, beyin gelişimini pozitif etkilediği gibi nörolojik birçok…
kuruyemiş
İlaç Gibi Kuruyemiş
İlaç gayesine badem yiyebilirsiniz. Kuruyemiş kaselerinin baş tacı bademin yararlan saymakla bitmiyor. İçeriğindeki Omega-3 sayesinde kalp ve damar arkadaşı olan badem, aynı zamanda enerji patlamasına yol açıyor. Efor kaybı yaşayanlara ilaç gibi gelen bademin öbür yararlan ise şöyle: Kan pıhtılaşmasını…
Harcamanız gereken sıhhatli yağlar
Herbalife Beslenme Danışma Kurulu Abonesi Doç. İsmet Tamer "Yağ molekülleri tekli doymamış, çoklu doymamış ya da doymuş yağlar olarak ayrıştırılabilir.…