kansızlık ve c vitamini

Hayat kaynağı olan kanın eksilmesiyle ortaya çıkan anemi ve ona bağlı demir noksanlığı hayat niteliğini eksiltiyor. Demir yetersizliğinin özellikle çocukların akılsal gelişimi üzerinde ehemmiyetli bir rolü olduğunu ifade eden uzmanlar, gıdalardan alınan demirin emilimini çoğaldırmak için meyve/ meyve suyu harcanması…