kabuklu
Harcamanız gereken sıhhatli yağlar
Herbalife Beslenme Danışma Kurulu Abonesi Doç. İsmet Tamer "Yağ molekülleri tekli doymamış, çoklu doymamış ya da doymuş yağlar olarak ayrıştırılabilir. Doymuş yağlar sıklıkla hayvansaldır ve bedende verimlerinden çok, kalp ve damar sıhhati üzerine negatif tesirleri olan makûs kolesterolün kaynağı olarak…