Kışın içimizi ısıtan yiyecekler
Kış aylarında havanın soğuk olması sebebiyle beden işlevlerinin güçleştiğini ve hastalıklara kapı açtığı için metabolizmayı negatif güzergahta etkilediğini söyleyen Konya…
havuç
Vegan beslenmede bağışıklık sistemi nasıl güçlendirilir
Bağışıklık sisteminin güçlü olması için vücutta en büyük görevi "T-hücreleri" yapar. Vücudunuzu hastalıklara karşı korur. T-hücreleri bağışıklık sisteminizi desteklemede önemli bir rol oynar ve vücudunuzu hastalıklara ve hastalıklara neden olabilecek istilacı patojenlere karşı savunmaktan sorumludur. Bu yazıda T hücrelerinin önemi…