D vitamini depolama usulleri
Soğuk kış günlerinde bağışıklığı kuvvetlendirmenin yanı gizeme pek çok hastalığı önleyen D vitamini yeterli ölçüde almak ehemmiyetlidir. D vitamini noksanlığında…
güneş koruyucu
O kremler güneşderi gözetmiyor mu
Etmen rakamı çoğaldıkça kimyevi oranı da çoğalır. Tamamen gözeten bir güneş kremi yoktur. Ehemmiyetli olan fiziksel gözeticiler. Türk Cildiye Derneği Başkanı Ertan Yılmaz, yaz yarıyılıyla ciltteki kir rakamlarının da çoğalacağını belirterek, "30 mu 50 mi etmen alalım diye tartışılıyor. Asılda…
Cilt sıhhati ve hoşluğu nasıl edinilir?
Cildimiz en büyük uzvumuzdur ve sıhhatimizin de bir nevi dışa yansımasıdır. Ona iyi bakmamız için bazı sıhhatli günlük alışkanlıklar edinmemiz…