Kışın ısınırken vefata götüren gaz; ’ ’Karbonmonoksit ’ ’
Sıcak havaları geride vazgeçtiğimiz bugünlerde ‘lodos ’ yeli ısınmaya çalışan bireylerin zehirlenmesine neden olabiliyor. Ülkemizde yanlış kullanım, umursamama ve çoğunlukla…
Güncel Sağlık Haberleri
Hollanda sosu
60 mi likit yumurta 1 kaşık Smart Balance yağ 1 taze limon suyu Yarım çay kaşığı Dijon hardalı Öğütülmüş kırmızıbiber Mikrodalga fırında kullanılabilen 250 ml'lik likit ölçme kabında likit yumurtayı ve ... 60 mi likit yumurta 1 kaşık Smart Balance…
Hafta sonları da aynı alakayı görürsünüz
Bir Hayli şahıs hafta sonu hasta olduğunda kendilerine dayanak edecek hakikat doktorlann işbaşı yapacaklan pazartesi gününe dek yönet etmeleri gerektiğini…
Dikkatli araba kullanın
Araba kullanırken güvenliğiniz sadece size değil ama aynı zamanda trafikteki öbür sürücülere de bağlıdır. Birleşik Devletler'deki trafik kazalarının neden olduğu…
Analığınız fark yaratır
21. yy.da analık yapmak hayli çetrefilli. Her birimiz çocuklarımızın geleceğini garanti altına almak için almamız gereken tedbirlerin farkındayız ancak onların…
Beyin jimnastiği
Günlük yürüyüş gibi kolay bir sporla işe başlayıp bunu zaman içerisinde devamlı hale getirmek sadece fiziksel açıdan değil ama akılsal…
Hayvan beslemek sağlıklıdır
Hayatta insanın huzurlu ve neşe dolu bir ruh haline sahip olmasını sağlayan birkaç unsur vardır. Bu unsurlardan biri de evcil…
Biyolojik yaş
Makûs yaşayan bir insan için uzun vakit yaşamak hiçbir şey ifade etmez. Kendinizi düşünün: Çok kilolusunuz ya da fazla yemek…
Bandı takıyoruz işimize bakıyoruz
Mekteplerin açılması ile tahammül edilmez bir hal alan İstanbul trafiğinde orucun da tesiri ile kazalarda çoğalış gözlemleniyor. Tam gün yoğun…
Benler ile alakalı doğru ve yanlışlar
Pek çok insanın suratına anlam katan benler başa iş de açabiliyor. Onları güneşderi gizlemak ve koparmamak sağlık için yeterli. Çoğu…
En çok antioksidan kapsayan meyve ve sebzelerin ORAC birimleri
Anti-ageing gözetmesi için her gün 3000-5000 ORAC birimi harcamamız gerekmektedir. Bu sandığınız kadar büyük bir oran değildir -misalin yarım fincan…
Tatillerin sıhhatinizi bozmasına izin vermeyin
Tatiller kısa bir zaman içinde sıhhatimizi tehdit eden iki unsuru beraberinde getirirler. Bunlardan biri hemen hemen hudutsuz nehircede bizlere sunulan…
Kronik gidişatlara dikkat edin
Bazı insanlar senelerden beri hastalanabilirler ve bu hastalığın tesirlerini direkt olarak sezmeyebilirler. Hekimler yüksek tansiyonu suskun katil olarak adlandırmışlardır, zira…