fiziksel açlık

Duygusal açlık doyurmuyor, şişmanlatıyor
Diyet

Duygusal açlık doyurmuyor, şişmanlatıyor

Birey bazen hatta çoğu zaman fiziksel açlıktan ziyade, doyuramadığı duygusal açlığından dolayı yeme tutumunda bulunabiliyor. Ruhen bazı noksanlıklar yaşayanlar, bu alandaki açlığını gidermek için kendini yemeğe verebiliyor. Hal böyle olunca da, gereğinden fazla beslenildiği için şişmanlamak kaçınılmaz oluyor. Obezitenin sebebi…