Bağışıklık sistemimizi kuvvetlendirmenin yolları
Hem hastalıklara tutulmamak hem de şayet tutulmuşsak hastalığı kısa vakitte atlatabilmemiz için sıhhatli bir beslenme tasarıyı oluşturmalıyız. Peki, hayat niteliğimizi…
et
Doğru beslen kansere karşı kuvvetlen
Doğru beslenmek pek çok hastalığın önüne geçtiği gibi kanserin de önüne geçiyor. "Dünya Sağlık Örgütü'ne göre günde 50 gram işlenmiş et harcanması, kalın bağırsak kanserine tutulma ihtimalini yüzde 18 oranında artırıyor"Çağın en ehemmiyetli sağlık meselelerinden bkocaman olan kansere karşı beslenme…
Hangi yiyeceği neden seçmeliyiz
Diyetisyen Emre Uzun'un hazırladığı listeye bir göz atın. Hangi yiyeceği ne nedenle seçmeniz gerektiğini bilin! Badem ezmesi / Fıstık ezmesi…