Bunalıma Karşı Gıdalar
Mutluluk hormonu olarak öğrenilen 'serotonin' yediğimiz yiyecekleri yakından ilgilendirir. Beyin serotonin üretmek için triptofan kullanır. Şayet triptofan bakımından cılız olan…
çikolata
Bitter çikolata bağışıklık arkadaşı
Kalp arkadaşı olan masum çikolata “bitter çikolata” bağışıklık güçlendirici olarak da çikolata beğenenlerin suratını güldürüyor. Diyetisyen Şebnem Aldatalı gribe karşı tesirli olan yiyeceklerden birinin de bitter çikolata olduğunu söylediGribe tutulmamak için yapılacak en iyi şeyin beden mukavemetini kuvvetlendirmek olduğunu belirten…
Kahveye hudut!
Gün içerisinde çok sık kahve harcıyorsanız içmeniz gereken hududu bilmeniz gerekiyor. Yoksa reflü olabilirsiniz. Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Vedat Göral, besin…
Çikolata Yaşamını Kurtardı
18 yaşındaki Emma Carey üzerine sıcak çikolata döktü, yaşamı kurtuldu. İngiltere’de 2 haftadır doğum hakimiyet hapı kullanan 18 yaşındaki…
Sıhhatlı cinsel yaşam için 6 beslenme teklifi
Sıhhatlı bir cinsel yaşam beslenmeyle oldukça alakalıdır. Beslenme stiliniz cinsel sıhhatinizin ne kadar iyi olabileceği mevzusunda büyük bir rol oynar.…