Balık Kebabı – Genel sağlık bilgileri

Spor sakatlıklarında uygulanan şuurlu ilkyardım iyileşme zamanını kısaltır
Genel Sağlık

Spor sakatlıklarında uygulanan şuurlu ilkyardım iyileşme zamanını kısaltır

2 yemek kaşığı ekstra sızma zeytinyağı 2 yemek kaşığı bilye limonu suyu 1 yemek kaşığı Dijon hardalı Yarım kilo taze kalkan, yavru morina, kılıç, somon veya tuna balığı, 2,5 cm’lik dilimler hâlinde kesilmiş Yarım büyük kırmızı soğan, uzunlamasına dörde ayrılınmış…