Sağlıklı ve estetik görünümü hoş bacaklara sahip olmak için öncelikle estetiği bozacak varis, selülit ve kir gibi yaradılışlardan kurtulmak gerekiyor.
Cildiye Uzmanı Dr. Tuğba Yüzüak Türe’nin teklifleriyle pürüzsüz ve hoş bacaklara sahip olabilirisiniz.
Varis nedir?
Estetik evhamlardan dolayı bayanların fobili düşü olan varis, sık karşılaşılan bir sağlık problemidir. Kanın kalbe dönüşünü sağlayan toplardamarların genişlemesi olarak belirlenen varis, oldukça sık görülen bir şikayettir.
Kanı kalbe geri taşıyan toplardamarlar, kan akışının kalbe doğru tek güzergahlı olmasını sağlayan kapakçıklar kapsar. Toplardamarlarda oluşan tıkanıklıklar ve fazla tazyik bu kapakçıkların düzgün kapanmasını yasaklayarak geriye doğru firarilere neden olurlar. Bacaklardaki yüzeysel toplardamarlar genişleyerek, büklümlü ve yeşil-mavi renkli bir görüntü oluştururlar.
Varislerden kurtulun
Genetik olarak hafif beceriksizliği olan şahıslar spor yaparak hem varis yaradılışını eksiltebilir, hem de yapılan rehabilitasyonun daha zaferli olmasını sağlayabilirler.
Ağ biçiminde veya yüzeyel ince damarların rehabilitasyonunda genellikle lazer kullanılıyor. Lazerle rehabilitasyon edilemeyen veya son düzeyde olan olaylarda ise cerrahi yöntem yarımıyla, damar çıkarılıyor.
Lazer yöntemi rastgele bir enjeksiyon gerektirmediği için enfeksiyon tehlikeyi, morarma ve ağrı şikayetleri olmuyor. Cildiye Uzmanı Dr. Tuğba Yüzüak Türe, şahsa uygulanacak doz ölçüsünün çok ehemmiyetli olduğunu ve kesinlikle uzmanına yaptırılması gerektiğini belirtiyor.
Damarlar, ince kılcal damarlar halindeyken rehabilitasyon etmek varis rehabilitasyonunun en ehemmiyetli evresidir. Rehabilitasyon için bir-iki seans yeterli olmaktadır.
Kumpaslı spor ve masaj
Kumpaslı ve şuurlu yapılan aktiviler spor ve masaj toplardamarları ve lenf dolaşımını süratlendirerek, sellülit ve varis yaradılışını eksiltir. Aynı zamanda perhizle desteklenmesi neticesinde daha çok galibiyet elde edilir. Ritmik yürüyüşler ve yüzme, hoş bacaklara sahip olmak için önerilen en iyi egzersizledir.
Batıklara veda edin
Bacaklarda oluşan ve makûs bir görüntü yaratan batıklar, bayanları rahatsız ediyor. Batık problemlerinin en ehemmiyetli sebebi yanlış uygulanan epilasyon yöntemleridir.
Bacaklardaki istenmeyen tüyleri epilasyon aygıtıyla almak batıklarla neden olur.
Lazer epilasyon rehabilitasyonu şahsa göre değişir ve vasati dört-altı seans sürer.
Islatıcılar
Tüm ciltlerin neme olan lüzumu karşılanmadığı taktirde, cilt kuruluğuna neden olur. Kuru ciltler, kaşıntı ve kızarıklık problemlerinin yaşanmasına neden olabilir.
Çok kuru cilt tipine sahipseniz, duş aldıktan sonra kurulanmadan ıslatıcı sürmelisiniz. Cilt kuruluğuna sahip olmayan şahıslar, cildin elastikiyetini artıran su bazlı ıslatıcılar seçim edebilirler.
Çatlaklar
Genellikle ergenlik ve hamilelik yarıyılında süratli gelişmeye bağlı olarak oluşan çatlaklar estetik açıdan mesele oluşturabilir. Çatlak yaradılışlarını tetikleyen en ehemmiyetli etmen genetik yatkınlıktır.
Kullanılan kozmetik mahsuller, yeni oluşan ve mor renkli çatlaklar için bir ölçü fayda sağlayabilir.
Bu bölgeler kumpaslı olarak ıslatılırsa esnek doku kuvvetlenir ve gerilmelere karşı mukavemeti çoğalır.
