Demir eksikliği nelere yol açar?
Günümüzde demir eksikliği sık sık görülen sağlık sorunları arasındadır. Demir eksikliği sonucunda kansızlığında ilerlemesiyle yeni sağlık sorunlarına da neden olmaktadır.…
Sağlık Yazıları
Yaz sıcağında böbreklerinizi koruyacak 7 öneri
Uzmanların ‘çöl sıcakları’ uyarısı yaptığı şu günlerde böbrek sağlığına da dikkat etmek gerekiyor. Dr. Pınar Mescigil böbrek sağlığını koruma yolları hakkında 7 öneride bulunuyor.Doktor tavsiyesi olmadan ilaç kullanmayın! Bilinçli ilaç kullanın. Ağrı kesici ve antibiyotik tipi ilaçları doktorumuza danışmadan kullanmayın.…
Antibiyotikte bu ‘kıyamet’ uyarıları hepimiz için!
Bilinçsiz antibiyotik kullanımında ‘kıyamet’ uyarısı. Gelişigüzel antibiyotik kullanırsanız, gerçekten ihtiyacınız olduğunda hastalığınız iyileşmeyecek!Doktor önerisi olmadan antibiyotik kullanmayın! - Antibiyotik yalnızca…
Obezite hastalarında koronavirüs riski yüksek aman dikkat!
Obezitenin korona salgınındaki gizli tehlike olduğunu vurgulayan VM Medical Park Ankara Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı, Obezite ve Metabolik Cerrah Doç. Dr.…
Ağız kokusu nasıl geçer yeterli sıvı almamak da neden olabiliyor
Dünyada 4 kişiden 3'ü ağız kokusundan şikayet ediyor. Ağız kokusunun temel sebepleri diş fırçalamamak ve ip kullanmamak ancak yeterli sıvı…
Bağırsaklardaki bakterilerin inanılmaz gücü!
Prof. Dr. Hakan Alagözlü, bağırsakta yaşayan bakterilerin gücü hakkında ilginç bilgiler veriyor. İşte bakterilerin miktarı, kilo artışına ve beynimize olan…
Regl ağrısını azaltmak için nefes çalışması nasıl yapılır Fizyoterapist Zeynep Seyran anlattı
Regl ağrısını azaltmak için nefesinizi kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Kronik pelvik ağrı üzerine çalışan Fizyoterapist Zeynep Seyran'la regl ağrılarınızı azaltacak hatta…
Bahar alerjisi belirtileri neler dışarıda çok fazla vakit geçirmeyin!
Bahar alerjisi bir çok kişinin yaka silktiği ardı arkası kesilmeyen hapşırıkların havada uçuştuğu dönemlerden biridir. Bu dönemde polenlerin sıkça havada…
Biyolojik enerji dengeleme nedir?
link label
Göz alerjisi belirtileri batma hissi yaşıyorsanız…
Bahar aylarının gelmesiyle birlikte gözde yaşanan problemlerde artmaya başlamaktadır. Sizde gözünüzde göz yaşarması, kızarma gibi durumlar yaşıyorsanız aman dikkat! Göz alerjisi…
Buğday çiminin sağlığa mucize faydaları!
Uzmanlar buğday çiminin gençlik verici, immün sistemi (bağışıklık) güçlendirici ve kansere karşı koruyucu etkileri olduğunu söylüyor. Üstelik ev ortamında çok…
Yaz için diyabet hastalarına önemli 7 uyarı!
Sağlıklı kişileri bile sıcak çarpmasından beyin kanamasına ve kalp krizine kadar tehdit eden aşırı sıcaklar, diyabet hastaları için de büyük…
Kabızlığı önleyen besinler neler mısır tüketmek derdinize derman olacak!
Mısır'ın anavatanı Meksika ve Orta Avrupadır. Zamanla tüm dünyaya yayılan bu muhteşem besinin insan sağlığına olan faydalarını biliyor musunuz? Geçmiş…