Göz kuruluğu neden olur arabanın klimasını yüzünüze ayarlamayın!
Soğuk geçen şu günlerde ısınmak için arabada ve evde oda sıcaklığını arttırmak için göz sağlığımızı tehlikeye atıyoruz! Bir çok kişide…
Sağlık Yazıları
Boğaz reflüsü nedir tedavi edilmezse bakın ne oluyor?
Larengofarengeal Reflü (LFR) olarak da adlandırılan boğaz reflüsü, mide asidinin boğaza, ses tellerine ve geniz bölgesine kadar çıkması sonucu meydana gelen bir asit yanığı hastalığıdır.Boğaz reflüsünde mide ekşimesi gibi klasik reflü belirtilerine sahip olmayabilirsiniz. Bu nedenle teşhis edilmesi zor olabilir ve bu…
Fazla tüketilen kırmızı etin zararları neler kanser yapıyor!
Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Eda Balcı, yapılan araştırmalar sonucu günlük 70 gramın üzerinde kırmızı et tüketiminin bağırsak kanserine karşı riski artırdığına dikkat…
Mevsim geçişi hastalıklarından nasıl korunulur Diyetisyen Canan Aksoy’dan 8 maddelik öneri listesi
Güneşin yüzünü bir gösterip bir kaybolduğu mevsim geçişleri, başta grip ve nezle olmak üzere birçok hastalığı da beraberinde getiriyor. Bu…
Kırılganlık sendromu nedir mücadelenin en etkili silahı haberimizde!
Kırılganlık sendromu nedir? Kırılganlık sendromu neden olur? Kırılganlık sendromu tedavisi nasıl olur? Zaman zaman yürüyecek halimizin bile olmadığını söyleriz. Bunun…
Mide kanaması nedir, neden olur ve belirtileri nelerdir?
Son yıllarda olumsuz değişen yeme alışkanlıkları, aşırı stres ve daha bir çok sebebe bağlı olarak mide kanaması şikayetleri artmış bulunmakta.…
Ağrıya ne iyi gelir tedavi yöntemleri nelerdir?
Ülkemizde ve dünya da ortalama yaşam süresi uzamaktadır. Ortalama yaşam süresinin uzaması sonucunda tam olarak tedavi olmayan veya devamlı tedavi…
Kabızlık neden olur kabızlıktan korunmak için neler tüketmeliyiz?
Beslenme şekli hayatımızın tüm döngüsünü etkiler, düzensiz beslenen bir insanın vücudu belli bir süre sonra alarmlar vermeye başlar. Bunların en…
Uyku sorunlarının nedenleri uykuya dalamama kaygı, erken uyanma da depresyon olabilir!
Gündelik hayatın yoğunluğuyla beraber maruz kalınan stres ve hastalıklar, uyku sorunlarına yol açabiliyor. Kısa süreli de olsa yaşayan uykusuzluk ilerleyen…
Göz seyirmesinin nedenleri neler kafeini fazla tüketiyorsanız…
Toplumda tik gibi algılanan bazı batıl inançların işareti olarak gösterilse bile aslında önemli sağlık sorunlarının işaretidir. Her ne kadar dikkate…
Uyku saatlerinize aman dikkat!
Uyku saatlerinize aman dikkat! Uzmanlar uyarıyor... İşte yaş aralıklarına göre uyumanız gereken zaman dilimleri...65 yaşını geçenlerin 7 ila 8 saat…
Yanlış diyet kemik sağlığını olumsuz etkiliyor dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?
Kemikler canlı dokulardan oluşurlar. Eski kemik dokusu sürekli olarak yeni kemik dokusu ile değiştirilirip yenilenir. 30 yaşlarından sonra yenilenenden daha…
Hormonlarınız sizi nasıl çıldırtıyor?
Hormonlar ruh halinizi etkileyebilir mi? İşte kadınları çıldırtan hormonlar...Bazı kadınlarda basit bir şekilde düşük dozlu doğum kontrol hapı kombinasyonları kullanmak…