Sağlık Yazıları

D vitamini noksanlığı bulguları neler el ve ayak bileğinde ağrıya neden olur!

D vitamini noksanlığı bulguları neler el ve ayak bileğinde ağrıya neden olur!

D vitamini, sıhhatimiz için gereksinim dinlediğimiz en lüzumlu vitaminler arasında yer almaktadır. D vitamini beceriksizliğinde hem erişkinlerde hem de çocuklarda muhtelif sağlık meseleleri oluşabiliyor. D vitamini noksan olan bireylerde bitkinlik, ağrı gibi bulguların yanında el ve ayak bileklerinde ağrı görülebiliyor. …
Menopozla nasıl başa çıkılır?

Menopozla nasıl başa çıkılır?

  • Nisan 22, 2022
Menopoz yarıyılı olarak adlandırılan bayanların yumurtlama işlevlerinin sona ermesiyle bazı bulguların başlamasıyla sıkıntılılık, uykusuzluk, devamlı olarak sıcak basmaları, ellerde ve…