Psikodinamik yaklaşım nedir?
En eski ve yaygın bilimsel yaklaşım olan psikodinamik yaklaşım ünlü bilim insanı Sigmund Freud’un kuramıdır. Çocuk gelişiminde hala tanınan olan ...
Psikoloji
Kendi İçsel Huzursuzluğunuzun Döngüsü..
Bazen tertipli olmak uygun gelir, program yapmak, bir şeylerin net olması, bizi hazırlıksız yakalayan durumlara nazaran kendimizi öncesinde ...
Öfke
Üniversal bir his olmasına karşın, öfkeyi tabir ediyor olmak bireye hastır. Herkes öfkesini birebir formda söz etmez. Bizler çoklukla öfkeyi ...
Telaş
Ekseriyetle anda hissedilen bir şey değildir. Doğal ki anda da tasa olabilir örn yangın üzere. Anda da tasa olmasına karşın daha çok hayatımıza ...
Psikoterapist Derken
-İyi bir terapist yoldaki işaret levhaları üzeredir. Yola, istikamete, yolcuya karışmaz; yolcunun seçtiği tarafı işaret eder, öğüt vermez ...
Telaşın üstesinden gelmek nasıl mümkündür?
Dert ya da tehlike algısı tehlikeyle baş etme maharetlerine olan itimatla arttırarak azaltılabilir. Gevşeme Eğitimi Gevşeme eğitimi bedensel ...
Ergen ve Ebeveyn Çatışması
Ergenlik devri bir grup fizikî ve ruhsal değişimlerin yaşandığı bir periyottur. Bu süreçte yaşanan değişimler ergenlerin ruh halinde iniş ...
Anne ve Baba Kızgınlığını Nasıl Tabir Etmeli?
‘’SEN’’ lisanıyla değil ‘’BEN’’ lisanıyla konuşun: Bazen çocukların birtakım davranış yahut kelamları göz gerisi edilemeyecek derecede kızgınlık ...
Bebeklerde Tekrar Davranışı
Bebekler vakit zaman bir davranışı sıklıkla tekrarlarlar. Durup durup birden o davranışı yapmaya başlarlar. Örneğin; lisan çıkarmak, elini ...
Çocuğum Okulda Öğretmenlerinin Kelamını Dinliyor, Konutta Dinlemiyor
Anne ve babalardan sıklıkla duyduğum cümlelerden bir adedidir bu ‘okulda ki kurallara uyuyor meskene gelince apayrı biri oluyor’. Bunun ...
Hayatın İçindeki Pasif – Agresifler
İnsan toplumsal bir varlıktır; hislerini, fikirlerini, istek ve gereksinimlerini özgürce tabir edebilme ihtiyacı duyar. Sağlıklı davranışlar ...
Hiç Kendi Seyahatinize Çıktınız Mı?
Hayatın daima bir koşuşturmacadan ibaret olduğunu düşünüyor ve sıklıkla lisana getiriyoruz. Bu koşuşturmaca esnasında daima bir şeylerle ...
Ruhsal Takviye Alması Gereken Yakınımızı Takviye Almaya Nasıl İkna Edebiliriz?
Kendi ruhsal düzgün oluşumuz için bir uzman dayanağı almamız gerektiğini hissettiğimizde yapabileceklerimizi biliriz. Lakin ya sevdiğimiz ...