Nefes Uzmanı ve Yazar Nevşah Fidan Karamehmet, mide rahatsızlıklarının bir haylisinin korku ve fazla fobi kaynaklı olduğunu söylüyor ve yalnızca asitli besinler tükettiğimizde değil, korktuğumuzda, paniğe kapıldığımızda, hayatın natürel akışı içinde evhamlı olduğumuzda da midenin fazla asit salgılamaya başladığını belirtiyor. Korktuğumuzda, kaygılandığımızda soluğumuzu yakalamamızın neticesinde soluğu limitleyici alışkanlıkların büyüdüğünü ve soluğun kapasitesinin eksildiğini belirten Nevşah Karamehmet, mide bulantısı, ülser, mide ekşimesi gibi problemlerin soluk alışkanlıkları ile ilişkisine dikkat sürüklüyor.
Mide meseleyi yaşayanlar bunları da yaşıyor
“Mide problemi olan şahıslarda soluğun karın boşluğuna gitmediğini, çalışma yaparken orada misket büyüklüğünde bir katılığın elime geldiğini tecrübe ediyorum. O katılık, hakikatinde hakimiyet noktası. Bu şahısların hayatı hakimiyet etme, bunu yapamadıklarında da paniğe kapılma ve korkma meyli var” diyen Nefes Uzmanı Nevşah Karamehmet, mide meseleyi yaşayan şahıslarda uyku düzeni bozuklukları, kabus görme, fazla gergin ve panik halinde uyanma gibi gidişatlara da sıkça tesadüftüğünü belirtiyor.
Mide, hayatı hazmedebilmenin de simgeyi
“Mide, gıdaları taşıyan uzuv olarak, yeni fikirleri ve tecrübeleri sindirebilmeyi, hayatta yeni bir adımı basitçe atabilmeyi ve ilerleyebilmeyi temsil eder. Bir bakıma hayatı hazmedebilmenin sembolüdür” laflarıyla mide problemli şahısların yeniliklere sarih olmadıklarını ve yaşadıkları hadiseleri kabullenmekte de zorlandıklarını belirten Nevşah Karamehmet, “Metamorfoza karşı koyduğumuz zamanlarda midemiz bulanır. Hazır olmadığımızda yaşanan gebeliklerde daha fazla mide bulantısı olmasının nedeni budur. Alıştığımız hayattan yeni, bir başka tecrübeye geçiyoruzdur ne de olsa. Kendimizi, özümüzü unutup gerçekten uzaklaştığımızda ve kendimizi fazla yorduğumuzda da midemiz bulanır. Hayatımızın çok yoğun yarıyıllarında, iş, seyahat, her seviyede tempomuz yükseldiğinde de mide bulantısı olabilir” bilgisini veriyor.
Hayatı hakimiyet edemediğimiz hissine kapıldığımızda soluğumuzu yakaladığımızı ve kendimizi neticesinde de soluğu kısıtladığımızı söyleyen Nefes Uzmanı ve Yazar Nevşah Karamehmet, “Ülser ve gastritin alana gelmesi, bu fobinin daha da çoğaldığının göstergesidir” diyor.
Hastalıkların orijininde düşünceler var
“Hastalıkların oluşmasının orijininde uyuyan şey düşünceler. Bu düşünceleri nötr hale getirmek, gerçekten şifalanmak, ömür boyu sıhhatli, bütün ve zinde kalmak istiyorsak, zeka ve soluk alışkanlıklarımızla çalışmak zorundayız” diyen Nevşah Karamehmet, hastalıklara aklımızda, hayat alışkanlıklarımızda ve soluğumuzda yaptığımız yanlış tercihlerin fiziksel seviyeye yansıması olarak bakabilirsek hepsini çözebileceğinizi, daha da ehemmiyetlisi hastalıklardan korunabileceğimizi belirtiyor.
