İnsanın kendini terkettiği Alzheimer ’ın 10 bulgusu!
Alzheimer, henüz sebebi kesin olarak bilinmez, kolay unutkanlıklarla başlayan, ileri düzeylerinde ‘insanın kendini terk etmesi ’ denilebilecek bir hastalık. Erken yarıyıl sinyalleri ise çoğu kere bakımsızlık ediliyor.
Sosyal yaşama daha fazla karışırsanız sohbetleriniz çoğalır ve Alzheimer rehabilitasyonunda tesirli bir yöntem seçim etmiş olursunuz. Zekasal performansın çoğalmasında çok tesirli olduğu için sarih havada en az 3 gün 40 ’ar dakika yürüyüş gibi ağır olmayan egzersizlerle de Alzheimer ’ı yavaşlatabilirsiniz.
Özellikle 30-40 ’lı yaşlarda başlayan ve genellikle ‘iş yoğunluğundan ’ veya ‘strestendir ’ diyerek geçiştirilen kolay unutkanlıklar, gerçeğinde Alzheimer hastalığının ilk bulgusu olabilir. Ancak iş ve sosyal yaşamda henüz ciddi bir gerileme olmadığı için hastalığın ilk bulgusu genellikle gözden kaçabiliyor. Acıbadem Fulya Sağlık Kurumu Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Geysu Karlıkaya erken tanı için hastalığın bulgularını öğrenmenin ve zaman kaybetmeden bir nöroloji uzmanına müracaat etmenin büyük ehemmiyet taşıdığını dikkat topluyor.
Alzheimer neden oluyor? Tıbbın ilerlemesine karşın alzheimer hastalığının kesin nedeni bilinmiyor.
Bunun neticesinde da günlük yaşantıyı etkileyecek biçimde, ilerleyici hafıza kaybı gibi zekasal işlevlerde bozulma büyüyor. Aktüel yaklaşım, bu hastalığın genetik tabanda; kafa travması, diyabet, fazla kilo, hipertansiyon gibi etrafsal etkenler ile fiziksel etkinliğin az olması gibi yaşam stillerinin etkileşimi neticesinde ortaya çıktığı biçiminde.
Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Geysu Karlıkaya, erken, bir başka deyişle 65 yaşından evvel başlayan Alzheimer hastalarında ise genetik faktörlerin ön tasarıda olduğunu belirtiyor. Her ne kadar Alzheimer hastalığının insandan insana temas yoluyla bulaşmadığı bilinse de, son yapılan çalışmalar acaba cerrahi harekât ile bulaşıcılık olabilir mi sualini gündeme getirdi. Bu sualin yanıtını vermek için ise daha çok çalışmaya gereksinim var.
Alzheimer ’ın bulguları Günlük yaşantıyı etkileyen unutkanlıklar: Yeni bilgileri bilememek, tekerrür tekerrür aynı sualleri sormak, özellikle yakın zamana ait hadiseleri andıramamak.
Misalin yemek pişirememek, TV programı kayıt etmekte zorlanmak, konutta fırını, dükkanında faks cihazını kullanmakta zorlanmak. Pratik düşünme, tasarılama marifetinin eksilmesi: Alışveriş yaparken yemek için lüzumlu malzemeleri yanlış almak, fatura ödemekte eforluk sürüklemek, hesapları veya yemek tariflerini takip edememek, hava gidişatına uygun giyinememek.
Eşyaların yerini kaybetmek: Sık sık eşyaların yerlerini kaybetmek veya eşyaları yanlış yere koymak. Misalin gözlüğünü buzdolabında bulmak ve oraya nasıl geldiğini hiç andıramamak kayıp eşyaları bulmak için geriye dönüp iz sürememek. Zaman ve yer bilgilerini karıştırmak: Mevsimleri karıştırmak, haftanın hangi günü olduğunu, hangi ayda olduğunu öğrenememek, değişik bir mahalle veya şehre gittiğinde daha öncekinden yaşadığı yerde olduğunu düşünerek ona göre hareket etmek Köşedeki fırından ekmek almaya gitmek gibi
Aklıselim bozukluğu: Uygunsuz bir biçimde fazla para tüketmek ve banyo yapmaktan sakınmak gibi kendi bakımını bakımsızlık etmek.
Kişilik ve ruh hali farklılıkları yaşamak: Depresif, tedirgin, gergin olmak, basitçe hiddetlenebilmek veya ağlayabilmek. Etrafındaki insanlardan işkillenmek ve onları kandırma veya hırsızlık gibi vakalarla yargılamak.
Alzheimer ’a karşı 5 temkin Alzheimer ’in süratli ilerlemesini durduracak bazı yöntemler mevcut. Şahıs zekasal performansını ne kadar çok geliştirirse Alzheimer ’a tutulma tehlikeyi de düşüyor. Alzheimer tehlikesini önlemek için yapmanız gerekenler: Alzheimer ’a dur demek için elinizden kitap düşürmeyin. Bol bol kitap okuyun ve bulmaca çözün.
Alzheimer ’da en iyi yol zihni çalıştırmaktır. Bunun için de rutin alışkanlıklarınızın dışına çıkmanız ehemmiyetli. Misalin; işe her gün aynı yoldan değil, değişik yollardan gidin. Yeni hobilerle Alzheimer ’ı yavaşlatabilirsiniz müzik aleti çalmak, fotoğraf yapmak, yabancı dil bilmek gibi.
