Alzheimer Derneği araştırma müdürü Dr. Doug Brown, bu belirtilerin egzersiz yapmanın vücutsal faydalarının yanı gizeme beyne de büyük bereketler sağladığını gösterdiğini söyledi. Ancak Dr. Brown, bu ilişkinin nasıl oluştuğunu henüz bütün kavrayamadıklarını ve bu bereketin nasıl azami hale getirilebileceğini öğrenemediklerini de ilave etti.
Dr. Doug Brown, “Hafıza testlerindeki büyümelerin bunama tehlikesinde bir eksilmeye işaret edip etmediğini görmemiz gerek” dedi.
Bacakların gücünü, yaşam biçiminde, beyin sıhhati üzerinde tesirli olabilecek öteki unsurlardan ayrı yakalamak efor. Bu araştırmada özellikle bunama üzerinde de durulmadı.
Tahlilciler bu mevzuda daha fazla araştırma yapılması gerektiğini vurguluyorlar.
Kaynak: BBC Türkçe
Tahlilciler, çalışmanın başında yaşları 43 ile 73 arasında değişen 150’yi aşkın ikiz kız kardeşin sağlık gidişatlarını izlemeye başladı.
Araştırmanın başlangıcında, bacak gücü, bacakların uzama süratini ve eforunu ölçen bir egzersiz aygıtıyla saptandı. Beyin gücüyse, araştırmanın başında ve sonunda, hafıza ve akılsal harekât kabiliyetlerini ölçen bilgisayar programlarıyla tanımlandı.
Genellikle, araştırmanın başlangıcında daha fazla bacak gücüne sahip kardeşin, on senenin ardından ihtiyarlamayla ilişkili akılsal farklılıkları daha az yaşadığı ve akılsal hünerleri daha ileri seviyede olduğu saptandı.
Bu belirtiler, öteki hayat stili ve bunama tehlikeyi unsurları dikkate alındığında da geçerliliğine gözetti.
Araştırmanın liderlerinden Dr. Claire Steves, “Akılsal ihtiyarlama söz mevzusu olduğunda, bacak gücünün en fazla tesir yaratan unsur olduğunu gördük. Kalp sıhhati gibi öteki unsurlar da ehemmiyetli ama bacak gücüyle beyin sıhhati arasındaki ilişki bunların da ötesinde. Bacakların güçlü olmasının, beyin için verimli olacak fiziksel faaliyete işaret ettiğini düşünüyoruz.” dedi.
