Gaz sıkışmasını sürükleyenler öğrenir! Şiddetli bir karın ağrıdene neden olan bu problem şahsın günlük hayatını oldukça negatif etkilemektedir. Gaz sıkışması birliktesi sindirim rahatsızlıklarını da ortaya çıkaran bir problemdir. Peki gaz sıkışması neden olur? Gaz sıkışmasına ne iyi kazanç? Gaz sıkışması nasıl rehabilitasyon edilir? İşte tüm merak edilenleri sizler için inceledik
Gaz sıkışmasının reel sebebi yemek yerken havada olan bakterilerin mide ve bağırsaklara yerleşmesinden kaynaklıdır. Çok fazla ciddiye alınmayan bu gidişat rehabilitasyon edilmezse ve gaz bedenden atılmazsa ilerleyen zamanlarda ciddi hastalıkların ortaya çıkmasına neden olabilir. Gaz çıkaramayan bireylerde sindirim hastalıklara alana gelmeye başlamaktadır. Bunun yanı gizeme gaz yaradılışına tesir eden bir başk etmen ise harcadığımız gıdalardır. Özellikle Kuru fasulye, lahana, soğan, karnabahar, enginar, mercimek, kuru üzüm, brokoli, soğan, erik kurusu ve elma gibi yiyecekler gaz yaradılışına sebebiyet vermketedir.
GAZ SANCISININ BİR HAYLİ BULGULAR BULUNMAKTADIR
Dışkılama da zorlanma ve ağır koku, şiddetli karın ağrısı ve kasılma, kasılmalara bağlı büyüyen soluk alıp vermede güçlük sürükleme adalelerde ağrı, terleme ve mide bulantısı gibi bulgularla kendini gösterir.
GAZ SIKIŞMASI NASIL REHABİLİTASYON EDİLİR?
Yukarıyada saydığımız bulgulara sahipseniz kesinlikle bir uzmana görünmelisiniz. Gneellikle uzmanlar ilk bulgularda hafif bir ilaç rehabilitasyonu uygulamaktadır. Bunun yanı gizeme alerji testi de uygulanmaktadır. Ardından şahsa özel perhiz programı hazırlanır. Ve dikkat edilmesi gereken en ehemmiyetli noktanın yavaş ve tane tane yemek yenilmesi önerilir.
GAZ SIKIŞMASINA NE İYİ KAZANÇ?
Papatya çayı gaz sıkışmasına oldukça iyi gelmektedir. Gaz sıkışmasının önlenmesine destekçi olan papatya çayı aynı zamanda rahat bir dışkılama sağlanmasına da destekçi olur.
1 tatlı kaşığı kabartma tozu ile bir kadeh ılık suyu karıştırın.Günde bir kadeh harcayın. Sancıya ve gaz sıkışmasına neden olan midedeki fazla asidin eksilmesinde destekçi olur.
Gaz sıkışmasını sık sık yaşıyorsanız. Dar giyinmekten kaçınınız.Dar giysilerde gaz sıkışmasına neden olan en ehemmiyetli problemlerden biridir.
Gaz sıkışması sırasında yavaş yavaş bir kadeh ılık su içerek, sancının olduğu yere masaj yapabilirsiniz. Bu da sancınızın eksilmesine destekçi olacaktır.
