Mevsim geçişlerinde en sık tesadüfülen psikolojik hastalıklardan biri olan bunalım sizin de kapınızı her an çalabilir! Bunalımın bayanlarda erkeklere oranla iki kat fazla göründüğünü belirten uzmanlar uyarıyor!
Bunalım nedir?
Bunalım yaygın bir tıbbi hastalıktır. Bunalım cılızlık veya miskinlik değildir. İrade meseleyi değildir. Her yeis bunalım olamaz. Her yaşta, cinsiyette ve sosyoekonomik seviyede görülebilir. Yaygınlık bayanlarda erkekler ile mukayese etildiğinde iki kat daha fazladır.
İyileşir mi?
Rehabilitasyon edilmediği takdirde bunalımın şiddeti çoğalabilir, kronikleşebilir ya da intihar ile sonuçlanabilir.
Bu sebeple bir defa bunalım geçiren bireylerin tekerrür bunalım geçirme ihtimali yüksektir; ancak bu yeni hamle de rehabilitasyon ile düzelebilmektedir. Bunalım iyileşen bir hastalıktır.
Sonuçları nelerdir?
Bunalım şahsa, ailesine ve cemiyete ehemmiyetli yük getirir. Bireyin yaşam niteliği düşer, üretkenliği eksilir. Şahıs sosyal ve ekonomik kayıplara uğrar. İşine gidemez, işe gitse dahi bereketliliği eksilmiştir. Etrafı ile ilişkileri bozulur, ailesi ile meseleler yaşar.
İşi kendini halsiz, eforsuz, bezgin sezmekte, tez yorulmaktadır. Hiçbir iş yapmak için kendinde efor bulamaz.
Genelde yoğun bir iştahsızlık, yemeklerin tadını alamama, gönülsüzlük ve kilo kaybı gözlenir.
Kimi hasta uykuya dalmakta eforluk sürükler. Bazı hastalar uykuya daldıktan sonra sık uyanmaktan yakınır. Sabah erken uyanma kollanabilir. Şahıs uyandığında kendini dinlenmemiş sezer. Kimi bunalımlı hastada ise çok fazla geçime ya da yatmaya meyil görülür.
Tekrarlayan şekilde vefat fikriyle, can vermeyi istemekle alakalı bir uğraş şeklindedir. Bunalımdaki vefat görüşü, daha çok anksiyete bozukluklarında görülen kasvet duygusundan kurtulmak için “can versem de kurtulsam” duygusundan değişiktir. Şahısta şayet intihar görüşü tespit etilir ise, ciddiye alınmalı ve sorgulanmalıdır.
Hareketlerde, düşüncenin akışında, konuşmada, karar vermede yavaşlık ortaya çıkabilir. Şahıs serinkanlılıktan yakınır. Bu gidişat etraftakiler tarafından da fark edilebilir. Kimi defa bütün tersine yoğun kasvet sebebiyle aralıksız dolaşma görülebilir.
