Dönme/ Yuvarlanma
Dönme/ yuvarlanma bebeğin gelişiminde çok kıymetli bir kilometre taşıdır. Oturma ve emekleme üzere öbür tüm istikrar hünerlerinin başlangıç noktasıdır. Önden geriye dönme çoklukla üç aylıkken olur. Geriden öne dönme yahut aykırısı ise altı aylıkken ya da o civarda gerçekleşir.
Dönme yeteneği bebeğin bedeninin üst kısmının (baş, boyun, omuzlar, kollar ve göğüs) gücüne bağlıdır.
Karın üstü yatmasına daha fazla müsaade verilen bebekler bu beceriyi sırt üstünde daha çok vakit geçiren bebeklere nazaran daha çabuk kazanırlar.
Sırt üstü uyuması bebeğiniz için daha inançlı olabilir lakin yüzü koyun dönmesi de olağan gelişiminin bir kesimidir. Bu gerçekleştiğinde bebeğiniz duruşunu kendisi seçecek ve tekrar sırt üstü yatış durumuna dönecektir. En kıymetli faktör gece bebeğin fazla sıcağa maruz kalmaması ve çarşafa, üst örtüsüne dolanmamasıdır.
Daha iri bebeklerin önden geriye, geriden öne dönmeleri daha uzun vakit alabilir. Erken doğanlar bu hareketleri olağan gününde doğanlardan daha geç yapabileceklerdir.
Kimi bebekler ise bezleri çıkarıldığında daha kolay dönerler.
Bu temel hareket nasıl desteklenmeli?
Aşağıdaki durumlar bebeğinizin dönme/ yuvarlanmasına yardımcı olacaktır.
/ Karın üstü durmasına daha fazla müsaade vermek bebeğinizin yuvarlanabilmesi için üst beden kaslarının kuvvetlenmesini sağlayacaktır.
/ Sırt üstü durumdan yüz koyun dönmesi oyun yoluyla teşvik edilebilir. Bir oyuncak gösterildiğinde yahut çıngırak sallandığında bebeğiniz almak için ondan tarafa dönecektir.
/ Bebeğinizin kollarını ve bacaklarını yanlışsız konumda tutunuz ( bir kol ve omuz bedenin alt kısmında, öbür diz bükülü) ve onu yavaşça yuvarlayınız. Bebeğiniz çabucak öğrenecek ve tabiatıyla dönme çalışmaları yapacaktır.
/ Bebeğinize hoş bir müzik, ninni mırıldanarak onu yavaşça sallayıp döndürebilirsiniz.
/ Size dönebilmesi için saklanıp ortaya çıkma (ce-e) oynayabilirsiniz.
/ Dönmeyi eğlenceli bir aktivite haline getirin. Şayet bebeğiniz huzursuzlanırsa sakin ve oyuna hazır olduğunda tekrar deneyin.
Dönüp yuvarlanmak bebeklerin farklı oyuncaklara ve her türlü cisme ulaşabilmesini sağlar. Anne babaların bu yüzden dikkatli olmaları gerekir.
Şayet bebeğiniz 10 aya kadar dönemiyorsa hekiminize danışınız.
