Bağlanma, karmaşık ferdî bir tecrübedir ve bağlanma sorunlarının birçok nedeni vardır. En yeterlisi, her durumda sorunu bir an evvel tanımlamaktır. Aileleri tanımak ve bilmek nasıl yardımcı olunabileceği konusunda büyük rahatlık sağlar. Genel duygusal dayanak vermek kadar, uzmanların önerdikleri yollar anne babaların bebeklerine yakınlık duymasına yardımcı olacaktır. Ayrıyeten bunları günlük bakım ortamında uygulayabileceklerdir.
Destekleyici yollar
1- Masaj, bağı sahiden güçlendiren duyusal bir hazdır. Zira anne babaya sevgilerini göstermeleri imkanını verir. Bebekler ekseriyetle masajla rahatlar ve daha düzgün uyurlar.
2- Deri deriye temas anne ve bebeği ortasındaki bağlantıyı kurmak konusunda büyük fayda sağlar. Hem de bebeğin gerilimini azaltır, enfeksiyonlara karşı direnç kazandırır, göğüsten ayırmaya hazırlar.
3- Bebeğin gözlerinin içine bakmak onu tanımak ve anlamak için şahane bir yoldur. Bağlantının olmazsa olamazıdır. Anne babalar bebekleriyle birinci göz teması kurduklarında çok sevinirler. Bu, karşılıklı bağlantıyı güçlendirir.
4- Kimi uzmanlar bebeği askıda taşımayı desteklerler. Bağlanma teorisine nazaran daima taşınan bebekler daha az ağlamaya eğilimlidirler. Anne ve babaya yakın olmak bebek için sıcak ve inançlı bir ortam yaratır ve ortalarındaki bağı güçlendirir.
5- Birinci irtibat çok değerlidir. Anne baba ve bebek ortasında kurulan diyalog onları yakınlaştırır.
6- Bebekler sıkıca tutulurken müzik söylenmesinden ve hareket ettirilmekten hoşlanırlar. Dans etmek de anne ve babayı bebeklerine yakın hissetmelerine yardım eder.
7- Bebekler müzikli konuşmayı da severler. Müzikler ve tekerlemeler çok işe fayda. Anne baba ile bebeğin bağlarını artırır.
8- Kucağa alıp kitap okumak bebek için mükemmel bir tecrübedir. Yaşı ne olursa olsun hiç kıymeti yoktur. Bebeğiyle konuşmakta zorlanan ebeveynler için yüksek sesle kitap okumak, konuşmanın tek yolu olabilir. Bu, tıpkı vakitte bebekle bağ kurmanın da uygun bir yoludur.
9- Anne babalar bebeklerinin kendine has kokusunu tanırlar. Bebekler de birebir halde anne ve babalarının kokularını severler. Anne sütünün, parfümünün yahut tıraş losyonunun kokuları gibi… Bir battaniyenin yahut öteki bir eşyanın tanıdık kokusu geçiş periyotlarında (bakım için konuttan ayrılma, misafirlik gibi) ruhsal rahatlık sağlar. Hatta yetişkinlerin bile onun sevdiği oyuncak ayısı ve bebeği üzerindeki kokusundan keyifli oldukları bilinir.
10-Araştırmalar gösteriyor ki anne babaların bebekleriyle eğlenerek vurmalı ve sallamalı oyunlar oynamaları annelik ve babalık hormonlarını harekete geçiriyor. Bu da bebeklerine daha sıkı bağlanmalarını sağlıyor. Aslında anne baba ve bebek ortasındaki alakanın kalitesi gerçek bir yarardır.
Uzmanlar ayrıyeten dayanak olarak irtibat ağı ve anne babaların kendileri üzere olan diğerleriyle karşılaşabilecekleri ve dayanak alabilecekleri anne-baba ve bebek kümelerini önermekteler.
