Alerjiden korunma yolları nelerdir?
Sağlık Yazıları

Alerjiden korunma yolları nelerdir?

Bahar mevsimleriyle birlikte polenlerin ortaya çıkması ile alerji hastaları bu yarıyılı azıcık sıkınıtlı olarak atlatmaktadır. Peki sizce alerjiyi tetikleyen sandece bahr mevsiminde ortaya çıkan polenler mi? Hakikatinde cemiyet arasında bu biçimde bilinse dahi alerjiti tetikleyen bir çok etken vardır bunlardan bir taneside içinde yaşadığımız ev civarlarıdır…

Ev tozu, rutubet, küf gibi erkenler alerjik hastaları tetikleyebiliyor. ”Gerçek risk evinizin içinden geliyor!!!’  Alerjiye neden olan evcil hayvan tüyü, polen gibi organik maddelerdir. Bu maddeler olağanda insan vücüduna hasarı olmayan fakat bağışıklık sisteminin fazla tepkini üzerine insanlarda tepkimeye neden olabilmektedir.

Alerjik nezle ve alerjik astım rahatsızlıklarında çoğalışa neden olan ev tozu akarlarından korunabilmek için yapmanız gereken bir kaç şey var; ”Haftada en az 3 defa, 30-40 dakika zaman ile ev süpürülmelidir. Pakliği su ve hepa filtreli süpürgelerle yapmak daha sıhhatli neticeler vermektedir, odalar emin müddetlerle havalandırılmalıdır, çarşaflar kısa müddetlerle değiştirilerek yüksek ısıda yıkanmalıdır, odaların sıcaklığı 18-19 derece ve nem derecesi % 45 ’i geçmemelidir. ” Uygulayarak alerjiye karşı ihtiyatlar alabilirsiniz.