Aile Danışmanı

Depresyonda mıyım

  • Ocak 20, 2021
Günlük hayatımızda yaşadığımız olaylar ruh halimizi olumlu etkileyebildiği üzere olumsuz da etkileyebilmektedir. Gündelik hayatta herkes kendini ...

Gelişimde kritik periyotlar (3-6 yaş)

  • Ocak 19, 2021
3-6 yaş ortası çocuklar gelişim etaplarında çeşitli kritik devirlerden geçerler. Bu devirler tıpkı vakitte çocuklara ülkü öğrenme fırsatı sunar ...

Pandemi süreci ve çocuk ruh sıhhati

  • Ocak 19, 2021
Hepimiz için kıymetli bir gündem olan COVID-19 sürecinde, telaş ve kaygı hisleri, belirsizlikler, kayıplar vb. üzere pek çok olumsuz his ve durum ...

Ufak tefek günlük problemlerle baş etme

  • Ocak 19, 2021
Günlük ömür içerisindeyken bazen ufak tefek şeylere çok fazla takılıyoruz. Hatta tahminen 6 ay sonra bile aklımıza gelmeyecek bir konu lakin o ...

Özgüven hakkında

  • Ocak 19, 2021
Özgüven; bir kişinin kendine inanması ve kendine güvenmesidir. Özgüvenli beşerler kendine karşı daha optimist daha olumlu ve daha tamamlayıcı ...

Bedellerim ve hedeflerim

  • Ocak 19, 2021
Gerilimle baş etmenin bir öbür yolu amaçlar belirleme tekniğidir. Maksat belirliyor musunuz? Yazıyor musunuz? Takibini yapıyor musunuz? Yapılan ...

Bakış açımızı nasıl değiştirebiliriz?

  • Ocak 19, 2021
Günlük ömürde denetim edebileceğimiz ögelere denetim alanımızdaki ögeler diyoruz. Örneğin; işimiz, eşimiz, yaşadığımız kent ve eğitim düzeyimizin ...