Ağız kokusunu giderecek mahsuller kullanın
Ağız spreyleri, ağız kokusunu geçici olarak da olsa önleyen bakım mahsulleridir. Buna ek olarak şekersiz naneli jeller ya da sakızlar da ağız kokusunu önlemek için kullanabileceğiniz mahsullerden.
Yoğurt ve taze meyve harcayın
Probiyotik özellikte olan gıdalar hasarlı bakteri yaradılışını maniler ve midede verimli bakterilerin oluşmasını sağlar. Özellikle ara öğünlerinizde bu gıdalara sıklıkla yer verin.
Gargara yapın
Diş fırçalamak ve diş ipi kullanmak da dişlerin ve ağzın tamamen arınılmasında yeterli değildir. Bu iki mahsulün ağız içinde hiç erişemediği noktalar mevcuttur. Bu noktalara erişmenin en tesirli yolu olan gargara, kumpaslı kullanıldığında iyi neticeler verir. Her gece uyumadan evvel dişlerinizi fırçalayıp, ipinizi de kullandıktan sonra, kalan öbür yerlerdeki bakteri yaradılışlarını önlemek için gargara kullanın.
Tarçın ve karanfil gibi natürel mahsullerden destek alın
Spreyler, jeller ya da sakızların yanı gizeme ağız kokusu için natürel mahsuller de kullanabilirsiniz. Tarçın ve karanfil baskın kokuları ile ağız kokusunu maskeler.
Bir hekime görünün
Ağız kokusuna neden olan bir probleminiz varsa, bu problemin ne olduğunu bilmek ve ortadan kaldırmak en kesin çözümdür. Şayet bağırsak, yemek borusu ya da midenizle alakalı bir probleminiz varsa bunu bilmenin de en iyi yolu bir hekime görünmek.
