magnezyum

Magnezyum bedende en çok bulunan dördüncü mineraldir ve hemen hemen her hücre ve uzuv tarafından kullanılır. Magnezyum özellikle kalp, adaleler ve böbrekler için ehemmiyetlidir. Magnezyum beceriksizliği sizi metabolik işlev bozukluğu ve eksilmiş mitokondriyal işlev tehlikesine sokarak ciddi sağlık meselelerine yol…